Har du en Citrus Allergi? Lär känna symtomen

Översikt

Allergier mot citrusfrukter är sällsynta, men de förekommer. Citrusfrukter inkluderar:

• apelsiner
• citroner
• limefrukter
• grapefrukt

Du kan ha en allergisk reaktion på den färska frukten och saften av citrusfrukter eller på skalen. Fortsätt läsa för att lära dig mer om vad som orsakar en citrusallergi och symptom på citrusallergi.

Citrusallergi symptom

De flesta människor som har en citrusallergi upplever symptom efter att ha ätit mat eller en drink gjord med rå citrusfrukter. Symtomen är ofta lokaliserade, vilket innebär att du känner dem varhelst den råa frukten berörde din hud. Symtom inkluderar:

• intensiv stickning och klåda av läppar, tunga och hals
• rodnad och mild svullnad av läpparna och tandköttet

Dessa är symptomen på oralt allergisyndrom (OAS). Personer med OAS som har reaktioner på citrusfrukter kan vanligtvis äta frukterna när de kokas. Symtom kan dyka upp senare i livet, även om du har ätit frukten i flera år utan problem.

Personer som är allergiska mot peeling av citrusfrukter kan uppleva symtom på kontaktdermatit om de kommer i kontakt med citrusfrukterna. Allergisk kontaktdermatit orsakas av att huden släpper ut inflammatoriska kemikalier efter att ha kommit i kontakt med ett allergen. Symtom inkluderar:

• hudrödhet
• hud som brinner
• extrem klåda
• torr, skalig, fläckig hud
• svullnad
• blåsor

I sällsynta fall kan en citrusallergi orsaka en systemisk allergisk reaktion, även kallad anafylaxi. Anafylax är en medicinsk nödsituation och kan vara livshotande. Symptom på anafylaksi innefattar:

• nässelfeber
• spolad hud
• svullnad i munnen och halsen, vilket kan göra andning svårt
• astma
• illamående, kräkningar eller diarré
• droppe blodtryck, vilket gör att du känner dig svag

Sök akut medicinsk hjälp om du upplever några av symtomen på anafylaksi.

Första hjälpen du borde veta: Hur man behandlar allergiska reaktioner "

Citrusallergi orsakar

En allergisk reaktion beror på att ditt immunförsvar felaktigt försvarar din kropp mot ämnen som vanligtvis inte utgör ett hot mot dig. Dessa ämnen är kända som allergener. När ditt immunsystem reagerar på ett allergen, orsakar det en allergisk reaktion.

Allergiska reaktioner på rå citrusfrukter ses ibland hos personer som har pollenallergier, i ett fenomen som kallas korsreaktivitet. Andra människor kan uppleva en allergisk reaktion efter att ha kommit i kontakt med peeling citrusfrukter. Det finns också dokumenterade fall av vissa citrusfrukter som orsakar en allvarlig allergisk reaktion som kallas anafylaxi, även om detta är mycket sällsynt.

En sak som inte kan orsaka en allergisk reaktion är citronsyra. Citronsyra är en kemikalie som finns i juice av citrusfrukter, vilket ger dem sin smakämne. Citronsyra i sig är inte ett allergen, även om det kan orsaka hud- och munirritation, och till och med en upprörd mage. Men citronsyra utlöser inte ett immunsvar, så även om du kan vara känslig för det, är det inte tekniskt ett allergen.

Korsreaktivitet

Många allergiska reaktioner på citrus beror på OAS, vilket orsakas av pollenallergier. Detta är känt som korsreaktivitet, vilket uppstår på grund av att pollen och citrusfrukter delar vissa proteiner. Dessa delade proteiner gör att kroppen reagerar på en munfull frukt som om biten levererade den allergisk orsakande pollen istället. Denna pollen-mat korsreaktiv allergi orsakar OAS.

Personer som är allergiska mot gräs i synnerhet kan uppleva OAS på citrusfrukter. En studie från 2013 tog en titt på 72 barn och unga vuxna med gräspollenallergier. De exponerade deltagare till frukten av färsk citron, apelsin och clementin med ett prickprov och fann att 39 procent av deltagarna som var allergiska mot pollen också hade känslighet för citrus.

Limonenallergi

Personer som är allergiska mot citrusfrukter är ofta allergiska mot limonen, en kemikalie som finns i peeling av citrusfrukter. Att bara röra på utsidan av citrusfrukter kan orsaka kontaktdermatitssymtom för dessa människor, men de kan kanske bara dricka färsk juice. Limonen används också ofta som doft i kosmetika och parfymer.

Systemisk allergi

Det finns inte mycket information om hur många som upplever en systemisk allergi mot citrusfrukter, men det finns dokumenterade fall av personer som har en allvarlig anafylaktisk reaktion på apelsiner och andra citrusfrukter. Det har också varit fall av matberoende övningsinducerad anafylaksi med apelsiner och grapefrukt. Detta är en specifik form av matallergi, där en allergisk reaktion inträffar först efter intag av allergenet och sedan träning kort därefter.

Mer forskning måste göras för att upptäcka hur många människor som har systemiska allergier mot citrusfrukter.

Diagnostisera citrusallergier

Om du eller ditt barn visar en reaktion på pollen, kommer din läkare att göra ett prickprov och prata med dig om eventuella fruktallergier. Ett hudprickprov innebär en enkel prick med en nål som sätter in en liten mängd av det misstänkta allergenet. Om du är allergisk kommer du att utveckla en bult med en röd ring runt den om 15 till 20 minuter.

Om ditt barn är för ung för att berätta om de störs av någon frukt, håll ögonen öppna när du försöker nya saker och övervaka eventuella reaktioner.

Ring omedelbart om medicinsk hjälp om du misstänker anafylaksi. Om din allergi är svår, kommer din läkare att rekommendera att du bär EpiPen med dig.

Mat för att undvika

Om du tror att du eller någon i din familj är allergisk eller känslig för citrus, är elimineringsdiet det bästa sättet att hålla sig tryggt. Undvik följande citrushaltiga livsmedel:

Mat för att undvika

• Undvik allt från rå citrusfrukter till citrusfruktjuice.Kontrollera etiketten när du köper andra typer av saft, som ibland citrusjuice kommer att blandas in för lite extra stans.
• Undvik omotiverad eller nyligen plockad citrus. Unripened citrus kan vara en irriterande, mer än än mogna frukter.
• Undvik citrusfrukter frön och rinnor. Människor lägger ofta citrusskall till deras bakning och sallader. Fråga alltid om ingredienserna när du äter ute eller i någon annans hem.
• Undvik artificiellt smaksatta sötsaker och vitamin C-tillskott, eftersom de ofta använder citrusfruktämnen.

Genom citrusfrukter kan orsaka reaktioner när de ätas råa, kan många människor säkert förtära dem kokta. Matlagning avaktiverar de allergiska proteinerna i många fall. Du kan också prova örter som citron verbena och sumac som ersättare för citrusfärgen, om ett recept kräver citrusfrukter eller zest.

Q & A: Citrusallergi hos spädbarn

F:

Min bebis har några reaktioner på citrusfrukter. Kan han eller hon vara allergisk?

EN:

Det beror på den reaktion som ditt barn behöver citrusfrukter. Det är möjligt att han eller hon har en allergisk reaktion. Övervaka ditt barn noggrant för att leta efter tecken på utslag eller allvarligare tecken på anafylaksi som kräver omedelbar sjukhusvård. Om du misstänker att din baby har en allergisk reaktion, stoppa sedan eventuell exponering för citrusfrukter. Berätta för din läkare om ditt barns reaktion så att din läkare kan avgöra om ditt barn behöver allergitestning.