Kluster C personlighetsstörningar och egenskaper

Vad är en personlighetsstörning?

En personlighetsstörning är en typ av psykisk sjukdom som påverkar hur människor tänker, känner och uppför sig. Detta kan göra det svårt att hantera känslor och interagera med andra.

Denna typ av störning innebär också långsiktiga beteenden som inte förändras mycket över tiden. För många kan dessa mönster leda till känslomässig nöd och komma i vägen för att fungera på jobbet, skolan eller hemmet.

Det finns 10 typer av personlighetsstörningar. De är uppdelade i tre huvudkategorier:

• kluster A
• kluster B
• kluster C

Läs vidare för att lära dig mer om personlighetsstörningar i Cluster C, inklusive hur de diagnostiseras och behandlas.

Vad är klyftan C personlighetsstörningar?

Intense ångest och rädsla markera Cluster C personlighetsstörningar. Störningar i detta kluster inkluderar:

• undvikande personlighetsstörning
• beroende personlighetsstörning
• obsessiv-kompulsiv personlighetsstörning

Undvikande personlighetsstörning

Människor med undvikande personlighetsstörningar upplever skamhet och orättvisa rädslor för avslag. De känner ofta ensamma men undviker att bilda relationer utanför sin närmaste familj.

Andra undvikande personlighetsstörningar innefattar:

• vara alltför känslig för kritik och avslag
• regelbundet känner sig underlägsen eller otillräcklig
• undvika sociala aktiviteter eller jobb som kräver att arbeta runt andra människor
• hålla tillbaka från personliga relationer

Beroende personlighetsstörning

Beroende personlighetsstörning får folk att förlita sig för mycket på andra för att möta deras fysiska och emotionella behov. Detta beror ofta på att inte lita på sig för att fatta rätt beslut.

Andra personlighetsstörningar innefattar följande:

• saknar förtroendet att ta hand om dig själv eller fatta små beslut
• känner behovet av att ta hand om
• har ofta rädsla för att vara ensam
• vara underdanig mot andra
• har problem med att vara oense med andra
• tolerera ohälsosamma förhållanden eller missbruk
• känner sig alltför upprörd när relationerna slutar eller är desperata för att starta ett nytt förhållande genast

Obsessiv-kompulsiv personlighetsstörning

Personer med tvångssyndrom är alltför fokuserade på att upprätthålla ordning och kontroll.

De visar några av samma beteenden som personer med tvångssyndrom (OCD). De upplever dock inte oönskade eller obtrusiva tankar, vilket är vanliga symptom på OCD.

Obsessiv-kompulsiv personlighetsstörning innefattar:

• att vara alltför upptagen med scheman, regler eller detaljer
• arbetar för mycket, ofta för att utesluta andra aktiviteter
• ställer extremt strikta och höga krav på dig själv som ofta är omöjliga att träffas
• Att inte kunna kasta bort saker, även när de är brutna eller har lite värde
• Har svårt att delegera uppgifter till andra
• försummelse av relationer på grund av arbete eller projekt
• vara oflexibel om moral, etik eller värderingar
• saknar flexibilitet, generositet och tillgivenhet
• tätt kontrollerar pengar eller budget

Hur diagnostiseras klient C personlighetsstörningar?

Personlighetsstörningar är ofta svårare att diagnostisera än andra psykiska sjukdomstillstånd, såsom ångest eller depression. Alla har en unik personlighet som formar hur de tänker på och interagerar med världen.

Om du tror att du eller någon nära dig kan ha en personlighetsstörning är det viktigt att börja med en utvärdering av en mentalvårdspersonal. Detta görs vanligen av en psykiater eller psykolog.

För att diagnostisera personlighetsstörningar börjar läkare ofta med att ställa en rad frågor om:

• Det sätt du uppfattar dig själv, andra och händelser
• lämpligheten av dina känslomässiga svar
• hur man hanterar andra människor, särskilt i nära relationer
• hur du styr dina impulser

De kan fråga dig dessa frågor i en konversation eller fylla i ett frågeformulär. Beroende på dina symptom kan de också begära tillstånd att prata med någon som känner dig väl, till exempel en nära familjemedlem eller make / maka.

Detta är helt frivilligt, men låter din läkare tala med någon nära dig kan vara till stor hjälp för att göra en noggrann diagnos i vissa fall.

När din läkare samlar tillräckligt med information kommer de sannolikt att hänvisa till den nya upplagan av den diagnostiska och statistiska handboken för mentala störningar. Det publiceras av American Psychiatric Association. I handboken listas diagnostiska kriterier, inklusive symptomlängd och svårighetsgrad, för var och en av de 10 personlighetsstörningarna.

Tänk på att symptomen på olika personlighetsstörningar ofta överlappar varandra, framförallt över sjukdomar i samma grupp.

Hur behandlas klient C personlighetsstörningar?

Det finns en mängd olika behandlingar tillgängliga för personlighetsstörningar. För många människor fungerar en kombination av behandlingar bäst.

När du rekommenderar en behandlingsplan, tar din läkare hänsyn till vilken typ av personlighetsstörning du har och hur svårt det stör ditt dagliga liv.

Du kan behöva prova några olika behandlingar innan du hittar det som fungerar bäst för dig. Detta kan vara en mycket frustrerande process, men försök att hålla slutresultatet - mer kontroll över dina tankar, känslor och beteenden - framför dig.

Psykoterapi

Psykoterapi hänvisar till talkterapi. Det handlar om att träffa en terapeut för att diskutera dina tankar, känslor och beteenden. Det finns många typer av psykoterapi som äger rum i olika inställningar.

Talkterapi kan äga rum på en individ, familj eller gruppnivå. Individuella sessioner innebär att man arbetar en-mot-en med en terapeut.Under en familjesession kommer din terapeut att ha en nära vän eller familjemedlem som har påverkats av ditt tillstånd med sessionen.

Gruppterapi innebär en terapeut som leder en konversation bland en grupp människor med liknande tillstånd och symtom. Detta kan vara ett bra sätt att ansluta till andra som går igenom liknande problem och prata om vad som har eller inte har fungerat för dem.

Andra typer av terapi som kan hjälpa till är:

• Kognitiv beteendeterapi. Det här är en typ av talkterapi som fokuserar på att göra dig mer medveten om dina tankmönster, så att du bättre kan kontrollera dem.
• Dialektisk beteendeterapi. Denna typ av terapi är nära relaterad till kognitiv beteendeterapi. Det innebär ofta en kombination av individuell samtalsterapi och gruppsessioner för att lära sig färdigheter för hur du hanterar dina symtom.
• Psykoanalytisk terapi. Det här är en typ av talkterapi som fokuserar på att avslöja och lösa omedvetna eller begravda känslor och minnen.
• Psycho. Denna typ av terapi fokuserar på att hjälpa dig att bättre förstå ditt tillstånd och vad det innebär.

Medicin

Det finns inga mediciner som är specifikt godkända för att behandla personlighetsstörningar. Det finns emellertid vissa mediciner som din läkare kan använda? Av etikett? för att hjälpa dig med vissa problematiska symptom.

Dessutom kan vissa personer med personlighetsstörningar ha en annan psykisk ohälsa som kan vara fokus för klinisk uppmärksamhet. De bästa medicinerna för dig kommer att bero på enskilda omständigheter, såsom svårighetsgraden av dina symtom och förekomst av samverkande psykiska sjukdomar.

Läkemedel inkluderar:

• Antidepressiva läkemedel. Antidepressiva medel hjälper till att behandla symptom på depression, men de kan också minska impulsivt beteende eller känslor av ilska och frustration.
• Anti-angst medicinering. Medicin för ångest kan hjälpa till att hantera symtom på skräck eller perfektion.
• Humörstabilisatorer. Stämningsstabilisatorer hjälper till att förhindra humörsvängningar och minska irritabilitet och aggression.
• Antipsykotika. Dessa mediciner behandlar psykos. De kan vara till hjälp för människor som lätt förlorar kontakten med verkligheten eller ser och hör saker som inte finns där.

Var noga med att berätta för din läkare om några mediciner du har provat tidigare. Detta kan hjälpa dem att bättre bestämma hur du ska svara på olika alternativ.

Om du försöker med en ny medicin, låt din läkare veta om du upplever obekväma biverkningar. De kan antingen justera din dos eller ge dig tips för att hantera biverkningar.

Tänk på att läkemedelsbiverkningar ofta avtar när din kropp blir van vid medling.

Hur kan jag hjälpa någon med personlighetsstörning?

Om någon nära dig kan ha en personlighetsstörning, finns det några saker du kan göra för att hjälpa dem att känna sig bekväma. Detta är viktigt, eftersom personer med personlighetsstörningar kanske inte känner till deras tillstånd eller tror att de inte behöver behandling.

Om de inte har fått diagnosen, överväga att uppmuntra dem att se sin primärvårdsläkare, som kan hänvisa dem till en psykiater. Människor är ibland mer villiga att följa råd från en läkare än från en familjemedlem eller en vän.

Om de har fått en diagnos av personlighetsstörningar, här är några tips för att hjälpa dem genom behandlingsprocessen:

• Ha tålamod. Ibland behöver människor ta några steg tillbaka innan de kan gå vidare. Försök att tillåta plats för dem att göra detta. Undvik att ta sitt beteende personligen.
• Var praktisk. Erbjuder praktiskt stöd, till exempel schemaläggningsbehandlingar och säkerställer att de har ett tillförlitligt sätt att komma dit.
• Vara tillgänglig. Låt dem veta om du skulle vara öppen för att gå med i dem i en terapi-session om det skulle hjälpa till.
• Var vokal. Berätta för dem hur mycket du uppskattar deras ansträngningar för att bli bättre.
• Var uppmärksam på ditt språk. Använd? Jag? uttalanden istället för? du? uttalanden. Till exempel, snarare än att säga? Du skrämde mig när? ,? försök säga? Jag kände mig rädd när du? ?
• Var snäll mot dig själv. Ta dig tid att ta hand om dig själv och dina behov. Det är svårt att erbjuda support när du brinner ut eller stressas.

Var kan jag hitta stöd om jag har en personlighetsstörning?

Om du känner dig överväldigad och inte vet var du ska börja, överväg att börja med National Alliance on Mental Illness 'guide för att hitta stöd. Du hittar information om att hitta en terapeut, få ekonomisk hjälp, förstå din försäkringsplan och mer.

Du kan också skapa ett gratis konto för att delta i deras online diskussionsgrupper.

Förebyggande av självmord

• Om du tror att någon har omedelbar risk för självskada eller såra någon annan person:
• ? Ring 911 eller ditt lokala nödnummer.
• ? Bo hos personen tills hjälp kommer.
• ? Ta bort eventuella vapen, knivar, mediciner eller andra saker som kan orsaka skada.
• ? Lyssna, men döm inte, argumentera, hota eller skrika.
• Om du eller någon du känner överväger självmord, få hjälp från en hotline för kris eller självmordsskydd. Prova den nationella självmordstänkande livslinjen vid 800-273-8255.