Inflammad smaklökar
Din smaklök är anledningen till att du kan säga att en citron är tårta och glassen är söt. Dessa små sensoriska organ styr din tunga. De gör att du kan identifiera alla olika smaker - söt, salt, sur, bitter och umami (köttig eller smaklig).
Du har totalt 10 000 smaklökar totalt. De är inrymda inuti de små bultarna som styr din tunga, kallade papiller. Varje smakkaka har mellan 10 och 50 sensoriska celler som är kopplade till nervfibrer. Dessa fibrer skickar meddelandet till din hjärna att du bara har bett i ett äpple eller slickat en lollipop.
Du har tre typer av papiller:
- Fungiform papiller är den vanligaste typen. Du hittar dem på spetsen och kanterna på tungan. Dessa papiller hjälper dig att inte bara smaka, men också för att upptäcka temperatur och röra genom sensoriska celler som de innehåller.
- Circumvallate papillor ligger vid basen av tungan. De är stora och runda, och de rymmer flera tusen smaklökar.
- Foliate papillor är grupperade på tungans bakre kanter. Varje innehåller flera hundra smaklökar.
Normalt bör du inte kunna känna dina smaklökar. Men ibland kan de svälla upp. Förstorrade eller inflammerade smaklökar kan bli irriterad och smärtsam. Att ha svullna smaklökar kan göra att äta eller dricka obehagligt.
Vad orsakar svullna smaklökar?
Ett antal villkor - från allergier mot infektioner - kan göra dina smaklökar svullna upp.
| Möjlig orsak | Ytterligare symtom och information |
| sur reflux och GERD | När du har gastroesofageal reflux (GERD), surar du upp från din mage till din matstrupe. Om den syran gör det hela in i munnen, kan det brinna papillorna på tungan. |
| allergier och matkänsligheter | Vissa livsmedel, kemikalier eller andra ämnen kan orsaka en reaktion när de rör din tunga. |
| brinner din mun | Heta matar eller drycker kan bränna dina smaklökar, vilket gör att de sväller upp. |
| infektion | Infektioner med vissa virus kan göra tungan svullna upp. Den bakteriella infektionen skarlet feber kan också göra tungan röd och svullen. |
| irritation | En skarp tand eller protes kan gnugga mot dina papiller och irritera dem. |
| oral cancer | Mycket sällan kan svullnad eller rodnad i tungan vara tecken på oral cancer. Vanligtvis med cancer kommer stötarna att förekomma på tungans sidor, eller du ser en klump på tungan. |
| rökning | Cigaretter innehåller kemikalier som irriterar smaklökarna. Rökning kan också tråkiga dina smaklökar, vilket minskar din förmåga att skilja smakar. |
| kryddig eller sur mat | Att äta kryddiga livsmedel som heta paprika eller livsmedel som är väldigt sura som citrusfrukter kan irritera tungan. |
| påfrestning | Att vara stressad har varit knuten till många hälsoproblem, inklusive svullna, förstorade papiller. |
| övergående lingual papillit (TLP) | TLP är ett vanligt tillstånd som orsakar inflammerade eller förstorade papiller. Det påverkar ungefär hälften av befolkningen vid en eller annan gång. Det varar bara en kort stund. |
| vitaminbrister | Brist på järn, vitamin B eller andra näringsämnen kan orsaka att tungan sväller upp. |
Kan det vara en nödsituation?
Svullna papiller är vanligtvis inte allvarliga. Muntlig cancer är en möjlig orsak, men det är inte vanligt. Om du inte är säker på orsaken eller svullnaden inte går bort, se din läkare.
Andra tecken på oral cancer innefattar:
- en öm i munnen
- smärta i munnen
- en vit eller röd lapp på tungan, tandköttet, tonsiller eller insidan av munnen
- domningar i tungan
- en klump i din kind
- problem att tugga, svälja eller flytta din käke eller tunga
- ont i halsen som inte går bort
- klump i nacken
- viktminskning
- lösa tänder
Andra symtom som kan signalera ett allvarligare problem är:
- hög feber
- hosta som inte går bort
- smärta som inte går bort
Finns det några komplikationer?
Komplikationerna beror på vilket tillstånd som orsakar dina svullna smaklökar. Många av de problem som orsakar svullna smaklökar blir bättre på egen hand utan några ytterligare problem. Medan dina smaklökar är svullna kan de göra ätit smärtsamt och svårt.
Hur kommer du att diagnostiseras?
Din läkare kan diagnostisera orsaken till svullna smaklökar genom att undersöka din tunga. Din läkare eller tandläkare kommer att titta på färg, struktur och storlek på tungan. Medan du bär handskar kan de röra vid tungan för att se om det finns några stötar eller klumpar eller för att kontrollera om du har någon smärta.
Om din läkare misstänker oral cancer, kan du behöva en biopsi. Detta test tar bort ett litet urval av vävnad från din tunga. Provet skickas till ett labb och undersöks under ett mikroskop.
Hur kan du bli av med svullna smaklökar?
TLP går vanligtvis i sig själv inom några dagar. Andra orsaker behandlas baserat på tillståndet.
- Sura uppstötningar: Ta antacida, H2-receptorblockerare eller protonpumpshämmare för att minska eller blockera magsyra.
- allergier: Undvik de livsmedel som utlöser dina symtom.
- infektioner: Ta antibiotika om bakterier orsakade infektionen.
- Vitaminbrist: Ta vitamin eller mineraltillskott för att få dina nivåer tillbaka till normala.
Tala med din läkare för att komma fram till en behandlingsplan som fungerar för dig. Du bör inte ta några tillskott utan att först kontakta din läkare.
Här är några andra saker du kan göra för att hålla dina papiller och resten av munnen hälsosam:
- Öva bra munhygien: Borsta två gånger om dagen, floss dagligen och använd en munsköljning. Dessa metoder hindrar bakterier från att bygga upp på din tunga och tänder.
- Sluta röka: Rökning fläckar dina tänder, mattar din smak, ökar risken för tandköttssjukdom och gör dig mer benägna att få munkreft. Rökningstopp, medicin och terapi kan alla hjälpa dig att sparka vanan.
- Undvik kryddig eller sur mat: Livsmedel som citrusfrukter och heta paprika kan irritera tungan ännu mer.
- Gurgla med en blandning av varmt vatten och salt tre gånger om dagen: Detta hjälper till att hålla din mun ren.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
