Vad är en varm kompress?
En varm komprimering är en långvarig, traditionell hemlösning för många milda sjukdomar. Kompressorer rekommenderas också av läkare och sjukvårdspersonal för att hantera vissa villkor.
Komprimerar innebär att en ren trasa blöts i varmt vatten. Den varma trasan appliceras sedan och komprimeras på huden, såret eller annan plats.
Att ge värme och fukt under vissa förutsättningar kan hjälpa till att lindra smärta, inflammation och andra problem.
Varma kompressor kan också hjälpa till med milda ögonförhållanden. Dessa inkluderar stycken, kliande, torrhet, röda ögon och infektioner.
Hur man använder en varm komprimering
Att använda en varm komprimering för ögat är enkelt.
Applicera det direkt mot ögat samtidigt som ögat stängs. Du kan applicera det på båda ögonen omedelbart om duken är tillräckligt stor.
Håll det där så länge det förbättrar komfort och symtom. Koka upp det i varmt vatten och applicera så ofta som nödvändigt, eller när kompressorn blir kall.
Varm kompress för ögonfördelar
Varma kompressor har varit ett populärt hemhjälpmedel av många anledningar. För ögat kan de förbättra blodcirkulationen, lindra inflammation och krama svullna ögonlock.
Av denna anledning kan de vara till stor hjälp för följande ögonförhållanden:
passform
En varm kompress är ett vanligt sätt att behandla stycken. Dessa kan också kallas hordeola (hordeolum singular) eller chalazia (chalazion singular).
Styes uppträder när en lokal del av ögonlocket blir svullet, antingen på grund av körtel blockering eller infektion.
Varm kompressor är ett vanligt sätt för lättnad. De kan mjuka och tömma bort eventuella blockeringar.
blefarit
Förutom stycken kan ögonlocken bli inflammerad eller svullna av andra skäl. Ögonlockens svullnad kallas blefarit.
Enligt en översyn av flera forskningsundersökningar för 2012 har komprimer visat sig vara till hjälp vid lindring av blefarit symtom.
Svullna ögon
Även om stycken och blepharit inbegriper svullna ögonlock kan svullna ögon eller ögonlock förekomma av andra orsaker. Varm kompressor kan också hjälpa dessa symptom.
Orsaker till svullet öga kan innefatta:
- skada
- allergier
- bug bites eller stings
- orbitell cellulit
Sällsynta orsaker inkluderar Graves sjukdom eller ögoncancer, vilket också kan orsaka tillståndet.
Med var och en av dessa förhållanden kan applicering av en varm komprimera ge viss lindring av symtom. Det är inte bevisat att bota några av dessa villkor.
Torra ögon
Varm kompressor kan till och med hjälpa till med torra ögon. Värmen från kompressen hjälper körtlar som producerar tårar för att fungera bättre.
Varm kompressor är ett vanligt förhållningssätt till torra ögonrelaterade tillstånd, inklusive meibomisk körtelnsfunktion. De kan ge lättnad, men de kan inte bota torra ögonförhållanden.
Rosa öga
Att använda en kompress kan också vara till hjälp för en vanlig typ av ögoninflammation, rosa öga. Rosa öga (även kallad konjunktivit) är en svullnad i ögatets inre konjunktiva. Det är typiskt orsakat av bakterier, virus eller allergi.
Varm kompressor kan hjälpa till med smärta, kliande, urladdning och inflammation. Det kommer inte att bota någon infektion.
Se till att du använder antibiotika eller andra infektionsbekämpande läkemedel om det rekommenderas av din ögonläkare förutom din varma komprimering om du har diagnostiserats med en infektion.
Svart öga
Svart öga (även kallat periorbitalt hematom) orsakas av trauma mot ögat. Det orsakar blåmärken, smärta, inflammation och missfärgning runt ögat genom att blåsa och subkutan (under huden).
En varm kompress kan hjälpa till med smärta från ett svart öga. Det rekommenderas ofta som första hjälpen, särskilt några dagar efter det att den primära svullnaden har gått ner.
Hur man gör en varm kompress hemma
Om du använder en komprimering är det inte lätt att göra en hemma är ännu enklare.
För att börja, kan du värma vatten i en ren kruka på en spishäll. Du kan också köra varmt vatten från din kran.
Blötlägg en ren trasa i vatten vid ideal temperatur. Rett mellan varmt och bekvämt varmt rekommenderas, eller vid en temperatur som är bekvämast för den som får behandling.
Var försiktig så att inte vattnet blir för varmt eftersom huden runt ögonen är ganska känslig.
Använd sedan kompressen som beskrivits tidigare.
Lägger örter till varma kompressor
För dem som vill ha extra fördelar till sina varma kompressor kan växtbaserade extrakt och te användas.
Tillsätt fem droppar växtbaserade extrakt eller tinkturer.
Kompresser kan göras från örtte eller infusion innan de appliceras också. Var noga med att helt torka ut växtbaserade ämnen innan du applicerar ögonen.
Örter som vitlök och echinacea har antibakteriella egenskaper. De kan hjälpa till att minska smitta i rosa ögon, styes eller andra infektioner.
Som med någon varm komprimera, var noga med att hålla ögonen stängd och vara medveten om att vissa örter kan irritera huden.
Hämtmat
Varma kompressor är allmänt accepterade hembehandlingar för många milda medicinska tillstånd. De är särskilt populära och användbara för ögonförhållanden.
Läkare kan rekommendera dem för att lätta obehagliga ögonsymtom hemma. Detta inkluderar symtom på rosa ögon, stycken, svarta ögon, infektioner, svullnad, allergier, torra ögon och blepharit.
De är inte kända eller bevisade att bota några av dessa tillstånd. Fortfarande är varma kompresser kända för att förbättra milda symptom som inflammation, smärta, kliande, torrhet eller svullnad.
Se till att se din ögonläkare om dina symtom förvärras, om din syn blir suddig eller om du upplever smärta runt ögonen.
