Vem har jordnötsallergier?
Jordnötter är en vanlig orsak till allvarliga allergiska reaktioner. Om du är allergisk mot dem kan en liten mängd utlösa en stor reaktion. Även om man bara berör jordnötter kan man få reaktion på vissa människor.
Barn är mer benägna än vuxna att ha jordnötsallergier. Medan vissa växer ut ur det, måste andra undvika jordnötter för livet.
Du har en högre risk att utveckla matallergier, inklusive jordnötter, om du har diagnostiserats med ett annat allergiskt tillstånd. Familjens historia av allergier ökar också din risk för att utveckla en jordnötsallergi.
Läs vidare för att lära dig hur tecken och symptom på en jordnötsallergi ser ut. Gör ett avtal med din läkare om du misstänker att du kan vara allergisk mot jordnötter. De kan hänvisa till en allergist för testning.
Milda tecken och symtom
I de flesta fall blir en allergisk reaktion uppenbar inom några minuter av kontakt med jordnötter. Vissa tecken och symtom kan vara subtila. Du kan till exempel utveckla ett eller flera av följande:
- kliande hud
- nässelfeber, som kan förekomma som små fläckar eller stora flätor på din hud
- klåda eller stickningar i eller runt munnen eller halsen
- rinnande eller överbelastad näsa
- illamående
I vissa fall är dessa milda symptom bara början på en reaktion. Det kan bli allvarligare, särskilt om du inte tar åtgärder för att behandla det tidigt.
Mer märkbara tecken och symtom
Några symptom på en allergisk reaktion är mer märkbara och obehagliga. Du kan till exempel utveckla:
- svullna läppar eller tunga
- svullet ansikte eller lemmar
- andfåddhet
- väsande andning
- magskramper
- illamående
- kräkningar
- diarre
- ångest
Livshotande reaktioner
Vissa allergiska reaktioner är svåra och livshotande. Denna typ av allergisk reaktion är känd som anafylaxi. Du kan ha några av de ovan beskrivna symtomen, liksom:
- svullnad hals
- problem att andas
- droppe blodtryck
- racing puls
- förvirring
- yrsel
- förlust av medvetande
Hur man behandlar en allvarlig reaktion
Om du upplever symptom på en allergisk reaktion i två eller flera kroppssystem (t.ex. luftvägarna och matsmältningssystemen) eller några allvarliga symptom är det en medicinsk nödsituation. Reaktionen kan vara livshotande.
För att behandla en allvarlig allergisk reaktion behöver du en injektion av epinefrin. Om du diagnostiseras med en jordnötsallergi, kommer din läkare att instruera dig att bära epinefrin autoinjektorer. Varje enhet innehåller en lättanvänd förspänt dos av epinefrin som du kan ge till dig själv (via injektion).
Efter epinephrin behöver du fortfarande akut medicinsk hjälp. Om du inte har en epinefrin autoinjektor, ring 911 eller ditt lokala nödnummer omedelbart för att få hjälp.
Vad ska man göra för en mild reaktion
Om du utvecklar en mild allergisk reaktion som endast påverkar ett kroppssystem (som din hud eller mag-tarmsystemet), kan antihistaminer mot räknare vara tillräckliga för behandling.
Dessa läkemedel kan hjälpa till att lindra milda symtom, såsom klåda och nässelfeber. Men de kan inte stoppa en allvarlig allergisk reaktion. I vissa fall uppstår milda symptom innan du utvecklar svåra symptom. Var noga med din kropp och var beredd att använda din epinefrin autoinjektor och få hjälp om din reaktion blir svår.
Om du aldrig har fått diagnosen allergi och misstänker att du har haft en allergisk reaktion, gör en tid med din läkare. De kan hjälpa till att avgöra vad som orsakade dina symtom. Du kan då lära dig hur man undviker och behandlar allergiska reaktioner i framtiden.
Ta steg för att skydda dig själv
När du har en jordnötsallergi är det enda sättet att undvika en allergisk reaktion att hålla sig borta från alla livsmedel med jordnötter. Att läsa ingredienslistor och ställa frågor om mat är en nödvändig del av att undvika jordnötter och en allergisk reaktion.
Förutom jordnötssmör finns ofta jordnötter i:
- Kinesiska, thailändska och mexikanska livsmedel
- chokladstänger och andra godis
- kakor, bakverk och kakor
- glass och fryst yoghurt
- granola barer och spårblandningar
Fråga restauranger, bagerier och andra livsmedelsleverantörer om jordnötter som kan vara i maten. Fråga också om mat som kan beredas nära jordnötter. Glöm inte att fråga familj och vänner samma sak när de lagar mat. Och dela inte mat, dryck eller matredskap om de berörde jordnötter. Ta inte chans om du är osäker.
Om du har en jordnötsallergi, har du alltid epinefrin autoinjektorer med dig. Överväg att bära ett medicinskt varningsarmband med din allergiinformation. Det kan vara till stor hjälp om du har en seriös reaktion och inte kan berätta för andra om din allergi.
