Oktobers mentalvårdsmedvetenhetsvecka ger upphov till förnyat fokus och passion för en fråga som har varit i skuggorna alldeles för länge. Fler och fler människor stiger upp, talar ut och kämpar för att öka medvetenheten om psykisk sjukdom.
?Super tjej? stjärnan Chris Wood är en av de senaste som kommer fram med en kraftfull och mycket personlig historia om hur psykisk sjukdom påverkar hans familj.
Wood samarbetade med National Alliance on Mental Illness (NAMI) för att starta IDontMind, vilket uppmuntrar människor att? Bryta ner stigmatiseringen kring psykisk sjukdom och ge hopp till de som kämpar och räddar för att tala upp.? Frågan är en mycket nära skådespelarens hjärta.
Wood berättade för TV Insider om sin far, som levde med en odiagnostiserad psykisk sjukdom fram till sin död år 2012.? Ingen visste hur man skulle hantera det, hur man hjälpte honom. Efter några månader utan framgång och en kvintalsbygelkirurgi som äntligen landade honom oförskämd på ett sjukhus kunde jag få honom begått och in i en statlig anläggning som tyvärr använde en medicate-and-isolate-filosofi om behandling.
"Efter två månader blev han släppt, och han började ta enorma steg på vägen till återhämtning, men psykisk sjukdom år hade orsakat hans kropp för mycket fysisk skada. Han dog plötsligt av hjärtsvikt i mitten av läkning."
Wood, som spelar karaktären Mon-El, rekryterade också några av hans costars för kampanjen, däribland seriens ledare, Melissa Benoist och David Harewood.
Trä fortsatte med att säga i intervjun:? Många människor vill inte erkänna att de har problem, vilket är en slags inspiration för konceptet bakom Jag bryr mig inte. Vi tar en gemensam fras som uteslutet, du skulle inte nödvändigtvis associera med någonting och göra det till en mantra för en rörelse.? IDontMind erbjuder idéer för dem som vill engagera sig i rörelsen, tillsammans med resurser för dem som kan uppleva psykiska problem. Och webbplatsens hemsida säger allt:? Ditt sinne betyder något. Prata om det.?
Över 16 miljoner människor i USA står ensam inför en stor depressiv episod varje år, enligt National Institute for Mental Health - det är nästan sju procent av den vuxna befolkningen. Världshälsoorganisationen anser att depression är den ledande orsaken till funktionshinder.
Medan det inte finns någon specifik enda orsak till depression, menas att genetik, hjärnkemi och hormoner alla spelar en roll. Det kan också påverkas av:
- dåligt självförtroende
- ångestsyndrom, personlighetsstörning vid gränsen, post-traumatisk stressstörning (PTSD)
- fysiskt eller sexuellt övergrepp
- kroniska sjukdomar som diabetes, multipel skleros eller cancer
- alkohol- eller drogmissbruk
- vissa receptbelagda läkemedel
- Familjens historia av depression
Det finns många behandlingsstrategier och mediciner som kan hjälpa till att behandla och hantera depression.
Om du upplever depression kan du ringa följande anonyma och konfidentiella nummer:
- Nationell självmordsförebyggande hotline (öppen 24/7): 1-800-273-8255.
- Samaritans 24-timmars kris Hotline (öppen 24/7): 212-673-3000
- United Way Helpline (som kan hjälpa dig att hitta en terapeut, sjukvård eller grundläggande nödvändigheter): 800-233-4357
Kareem Yasin är en författare och redaktör på Healthline. Utanför hälsa och välbefinnande är han aktiv i konversationer om inklusivitet i vanliga medier, hans hemland på Cypern och Spice Girls. Nå honom på Twitter eller Instagram.
