Att göra kemiska peeling hemma Allt du behöver veta

Vad är en kemisk skal?

En kemisk skal är en hård hud exfoliant med ett pH som är i allmänhet runt 2,0. När de flesta tycker om kemisk peeling är de förmodligen bekanta med de lägre styrkorna som Paula's Choice 2% BHA, eller COSRX BHA (min personliga favorit).

Dessa typer av exfoliants skiljer sig från kemiska peeling av två skäl:

• De har ett högre pH.
• Det finns mindre totalt syra i produkten.

När du tittar på vilka kemiska peeling att köpa, se till att dina kemiska peeling har ett pH på cirka 2,0. När pH för en lösning är 2,0 eller lägre betyder det att hela procentandelen av syran i produkten är fri? att exfoliera din hud. Men när pH-värdet är ens något höjt, kommer mindre av den produkten faktiskt att fungera.

Till exempel, säg att vi har en 5 procent salicylsyraprodukt med ett pH på 2,0 - att 5 procent skulle vara helt gratis? att arbeta med sin exfolierande magi. Men när pH för den salicylsyra höjas något, är mindre av den 5 procent faktiskt aktiv.

Om du vill ha den fulla effekten av den kemiska skalen, se till att din produkt har ett pH-värde på cirka 2,0. Om allt som är lite förvirrande vet bara att en kemisk peeling bara är en starkare version av kemiska exfolierande produkter utan disk och kräver som sådan mycket försiktighet när du använder hemma.

Vad gör en kemisk skal?

Det gör din hud (och du) sexig!

Skämt åt sidan, kemiska peeling har många fördelar! Dessa inkluderar, men är inte begränsade till:

• djup kemisk peeling
• behandling av hyperpigmentering och andra missfärgningar av huden
• ansiktsföryngring
• unclogging porer
• bli av med akne
• minska djupet av rynkor eller akneärrbildning
• lysande hudton
• förbättra absorptionen av andra hudvårdsprodukter

Med andra ord har du ett problem? Det finns en kemisk skal där ute med ditt namn och lösning på den.

Typer av kemiska peeling och rekommendationer

När det gäller styrka finns det tre sorter:

1. Överflödiga skalar

Kallas också? - Eftersom de innebär liten eller ingen nedetid - ytliga skalar penetrerar minimalt, exfolierar försiktigt och passar bäst för milda hudproblem som mindre missfärgning eller grov konsistens.

Exempel: Skal med användning av mandel-, mjölksyra- och låghållfast salicylsyra faller normalt under denna kategori.

2. Medium skalar

Dessa penetrerar djupare (mellanskiktet av huden), är skadade hudceller och passar bäst för måttliga hudproblem som ytlig ärrbildning, fina linjer och rynkor och besvärlig missfärgning, som melasma eller åldersfläckar.

Medelskal har även använts vid behandling av precancerösa hudtillväxter.

Exempel: Högprocentig glykolsyra, Jessner och TCA-skal faller under denna kategori.

3. Djupskalning

Som namnet antyder penetrerar dessa medelstark hud mycket djupt. De riktar sig mot skadade hudceller, måttlig till svår ärr, djupa rynkor och missfärgning av huden.

Exempel: Höga procenttal TCA och fenol kemiska peeling faller under denna kategori. Du borde dock aldrig gör en djup peeling hemma. Spara det för de mest professionella.

De flesta hudskalningar som görs hemma kommer att falla i den ytliga kategorin. Extrem försiktighet bör tas med medelstark peeling.

Vilken typ av kemisk skal ingrediens ska jag köpa?

När det gäller ingredienser finns det många olika alternativ att välja mellan. Eftersom vi handlar om enkelhet här, här är en lista över vanliga kemiska peeling, listade från svagaste till starkaste, med snabba sammanfattningar av vad de gör.

Enzymskal

Detta är den lättaste skalskalan och anses vara en naturlig? alternativ eftersom det är ett fruktderivat. Det är speciellt bra för personer med känslig hud eller personer som inte kan tolerera syror.

Men i motsats till alfa hydroxisyror (AHA) och beta-hydroxisyror (BHA) ökar det inte faktiskt cellomsättningen. Istället arbetar enzymskal för att avlägsna död hud och förädla porer på ett sätt som inte gör huden mer känslig för solen.

Enzymskalprodukter

• GreatFull Skin Pumpkin Enzyme Peel
• Prot? G? Beauty Pumpkin Enzyme Peel

Mandelsyra

Mandelsyra förbättrar textur, fina linjer och rynkor. Det är fördelaktigt för akne och hjälper hyperpigmentering utan irritation eller erytem (rodnad) som glykolsyra kan framkalla. Det är mer effektivt på huden än glykolsyra när det används i kombination med salicylsyra.

Mandelsyraprodukter

• MUAC 25% mandelsyraskal
• Cellbone Technology 25% mandelsyra

Mjölksyra

Mjölksyra är en annan bra startskal eftersom den anses lätt och försiktig. Det släpper ut huden, ger en glöd, hjälper till med små rynkor och är bättre än glykolsyra vid behandling av hyperpigmentering och generella hudfärgningar. Dessutom är det mer hydrerande.

Mjölksyraprodukter

• Makeup Artists Choice 40% Mjölksyra
• Mjölksyra 50% gelskal

Salicylsyra

Detta är överlägset en av bästa peeling för behandling av akne. Det är oljelösligt, vilket betyder att det effektivt kommer in i skurkarna och vallarna i porerna för att lösa eventuella trängsel och skräp.

Till skillnad från glykolsyra och andra AHA sänker salicylsyra inte hudens känslighet mot solen, vilket i sin tur kan leda till UV-inducerad erytem. Förutom att behandla akne är det bra för:

• fotodamage (solskada)
• hyperpigmentering
• melasma
• lentiginer (leverfläckar)
• fräknar
• vårtor eller överdriven död huduppbyggnad
• malassezia (pityrosporum) follikulit, mer känd som "svamp akne?

Salicylsyraprodukter

• Perfekt bild LLC Salicylsyra 20% gelskal
• ASDM Beverly Hills 20% salicylsyra
• Retin Glow 20% salicylsyra skal

Glykolsyra

Den här är lite mer intensiv och kan, beroende på dess koncentration, falla in i mellanskalet? kategori.

Glykolsyra ökar kollagenproduktionen, förfinar konsistensen, lyser och uppfriskar hudton, minskar rynkor och är en särskilt utmärkt kemisk skal för akne ärr. Och när jag säger akne ärr menar jag de faktiska injektionerna kvar i huden från gamla utbrott.

Liksom alla andra skal som hittills nämnts behandlar glykolsyra även hyperpigmentering och akne - men mindre effektivt än salicylsyra.

Glykolsyraprodukter

• YEUUTH glykolsyra 30%
• Perfekt bild LLC glykolsyra 30% gelskal

Jessners skal

Detta är en medelstark skal som består av tre primära ingredienser (salicylsyra, mjölksyra och resorcinol). Det är en stor skal för hyperpigmentering och aknebenägen eller fet hud, men bör undvikas om du har torr eller känslig hud eftersom det kan vara ganska torkande.

Den här skalen kommer att orsaka frostning när delar av din hud blir vita under skalen på grund av att ytan på din hud exfolieras bort med den sura lösningen. Nerstopp kan varas från några dagar till en vecka.

Jessners skalprodukter

• Hud Obsession Jessner's Chemical Peel
• Dermalure Jessner 14% Skal

TCA-skal (triklorättiksyra)

TCA är en medelstark skal, och den starkaste av gänget som anges här. TCA peels är inget skämt, så ta det här på allvar. Skrapa det, ta dem allvarligt!

Denna skal är bra för solskador, hyperpigmentering, fina linjer och rynkor, streckmärken och atrofiska akne ärr. Som en Jessner skal, kommer detta att ha stillestånd (vanligtvis 7 till 10 dagar).

TCA-skalprodukter

• Perfekt bild 15% TCA Peel
• Retin Glow TCA 10% gelskal

Kemiska skal biverkningar

De biverkningar du kan uppleva beror till stor del på styrkan, intensiteten och typen av skal du använder.

För lättviktsskalar som 15 procent salicylsyra eller 25 procent mandelsyra kommer det att bli lite eller inga biverkningar. En liten bit av rodnad efterskalning kommer att inträffa, men bör dämpas om en timme eller två. Hudskalning kan uppstå inom två till tre dagar. Detta är dock ganska ovanligt med lätta ytliga skalor.

Notera: Bara för att du inte skalar, inte menar att det inte fungerar! Underskatt inte styrkan hos en kemisk skal, även om du känner att det inte gjorde mycket.

När det gäller produkter med högre hållfasthet kommer det definitivt att bli hudskalning och rodnad. Detta kan varas från 7 till 10 dagar, så se till att du gör dessa skalar när du har råd att stanna hemma och gömma dig ett tag. (Om du inte är okej med att se lite som en ödla i allmänhet - och om du är mer makt till dig!)

Sällsynta biverkningar inkluderar:

• förändring i hudfärg (mer sannolikt att hända med människor i färg)
• infektion
• ärr (mycket sällsynt men möjlig)
• hjärta, njure eller leverskada

Hjärt-, njur- eller leverskador är egentligen bara en oro för fenolskal, som du skulle aldrig göra hemma. Dessa är ännu starkare än TCA-skalor.

Vad mer behöver du

Vi är nästan på den spännande delen - men först måste vi gå över de saker du behöver.

Hur man gör en kemisk skalning hemma

Innan vi börjar bör du vara medveten om att det är möjligt att uppleva negativa biverkningar. Dessa ingredienser är mycket starka och bör inte användas tillfälligt dagligen eller mer än en gång i veckan.

Som alltid är det bäst att samråda med din primärvårdspersonal först innan du bestämmer dig för att göra en kemisk peeling hemma. Denna information är för utbildningsändamål för att säkerställa att om du väljer att göra en kemisk skal, har du den exakta know-howen.

Med vad som helst skal du börja med, patch test först! För ett patchprov:

1. Applicera en liten mängd produkt på din hud i ett diskret område, som insidan av din handled eller din inre arm.
2. Vänta 48 timmar för att se om det finns en reaktion.
3. Kontrollera området vid 96 timmar efter appliceringen för att se om du har en fördröjd reaktion.

Införliva det långsamt in i din rutin. Ditt tålamod kommer belönas, och säkerhet är av yttersta vikt. Mer är inte nödvändigtvis bättre här!

Nu, om du fortfarande vill ta studien för friskare hud, följ dessa steg exakt för att mildra eventuella faror.

Det kanske inte verkar som nog, och för att vara ärlig, är det förmodligen inte - men när du börjar är det bättre att vara säker än förlåt. Helst skulle du öka tiden du lämnar på ditt ansikte med 30 sekunders steg varje session tills du har nått maximal fem-minutersgräns.

Till exempel, säg att du började med en 15 procent mandelsyra skal. Den första veckan skulle du lämna den i endast 30 sekunder. Nästa vecka, en minut. Veckan efter det, 1 minut och 30 sekunder - så vidare osv tills du har arbetat dig upp till fem minuter.

Om du har nått fem minuters märke och känner att din kemiska skal fortfarande inte räcker, skulle det vara dags att gå upp i procent. Med andra ord, i stället för att använda en 15% mandelsyraskal, flyttar du upp till 25% och upprepar hela processen och börjar med att lämna den igen i 30 sekunder för den första applikationen.

Med allt som sagt, så fort du applicerar skalen på huden, följ koll på din timer tills den tid du har tilldelat har passerat (30 sekunder minimum, fem minuter maximalt).

Och det är allt! Du har nu framgångsrikt slutfört din första kemiska skal!

Kemisk peeling eftervård

Under de närmaste 24 timmarna, vill du vara säker på att du inte använder aktiva ingredienser som tretinoin (Retin-A) eller produkter som innehåller några syror, som glykolsyra eller salicylsyra, i din hudvård.

Använd inte i 24 timmar

• receptbelagda tretinoiner
• AHA
• BHAs
• vitamin C-serum med askorbinsyra
• låg-serum serum
• retinoider
• någon annan kemisk exfolierar

När du har avslutat en skal, bör du följa upp med en mycket blid, enkel hudvård rutin. Införandet av en hyaluronsyraprodukt kan hjälpa till att hydrera dagsljusen ur din hud och forskning har visat hyaluronsyra spelar en viktig roll vid sårläkning - två saker som du definitivt bör fokusera på efter en peeling-session.

Du kan inte heller gå fel med att använda fuktkräm som stärker och reparerar fuktspärren. Leta efter ingredienser som ceramider, kolesterol och hyaluronsyra, som fungerar som hudidentiska ingredienser som reparerar barriärskador och stärker fuktbarriären.

CeraVe PM är en favorit fuktkräm eftersom det kommer med tillsatsen av 4 procent niacinamid, en antioxidant som:

• lyser hudtonen
• ökar kollagenproduktionen
• har anti-aging fördelar

CeraVe Cream är dock en nära sekund och bättre lämpad för personer med torrare hud.

En annan bra och billig produkt att använda efter kemiska peeling är vaselin. I motsats till populär tro är petrolatum noncomedogenic. Dess molekyler är helt enkelt för stora för att täppa till porer.

Petroleumgel är den mest effektiva ingrediensen på planeten jorden för att förhindra transepidermalt vattenförlust (TEWL), vilket håller huden hydratiserad och fuktad. Om du vill påskynda återhämtningstiden för en kemisk skal, var noga med att du använder petroleumjelly!

Slutligen, men inte minst, se till att du bär solskyddsmedel och skydda din hud från solen omedelbart efter din skalning. Din hud kommer att vara väldigt känslig.

Och det gör det för att göra kemiska peeling hemma! Tänk på att felaktigt applicerade kemiska peeling kan leda dig till livslängd. Många individer har varit tvungna att söka akutvård på grund av att de inte var försiktiga.

Se till att du köper dina produkter från en tillförlitlig källa och vet exakt vad det är som du tillämpar. Var säker, ha det roligt med det, och välkommen till världens underbara hud.

Vi väljer dessa produkter baserat på produktkvaliteten och listar fördelarna och nackdelarna för var och en för att hjälpa dig att bestämma vilken som fungerar bäst för dig. Vi samarbetar med några av de företag som säljer dessa produkter, vilket innebär att Healthline kan få en del av intäkterna när du köper något med länkarna ovan.

Detta inlägg, som ursprungligen publicerades av Enkel hudvårdsvetenskap, har redigerats för tydlighet och korthet.

FC är den anonyma författaren, forskaren och grundaren av Simple Skincare Science, en webbplats och ett samhälle dedikerat till att berika andras liv genom kraften i hudvårdens kunskaper och forskning. Hans skrivande inspireras av personlig erfarenhet efter att ha tillbringat nästan hälften av sitt liv som lider av hudförhållanden som akne, eksem, seborrheisk dermatit, psoriasis, malassezia follikulit och mycket mer. Hans budskap är enkelt: Om han kan ha fin hud, så kan du också!