Under 2008 skapade Harrington en blogg som heter The Stockings Addict, som sedan dess blivit The Lingerie Addict, som hon breddade sin uppfattning.
Och idag, efter ett decennium på scenen, är webbplatsen nu en branschklammer.
Hennes @ thelingerieaddict Instagram legion är över 42K stark, och hon har en ny bok som kommer ut den 28 augusti 2018.? I Intima Detalj: Hur man väljer, bär och älskar underkläder? är ett kompendium för att låta dina underkläder hjälpa dig att känna ditt bästa.
Boken ger en utbildning om underklädernas historia och nuvarande alternativ, samt urval och vårdhänsyn.
Det är inte en noggrann reglerbaserad guide, idealisk bara för kvinnor av en viss kroppstyp. I stället omfattar Harrington fullständigt inklusivitet och individualitet, som starkt hänvisar till underkläder som ett sätt att självvårda.
Vi greps henne för denna förkortade primer.
1. Fortsätt med boutique-upplevelsen, oavsett var du bor
Förenta staterna, med sina många landsbygdsfickor och puritanska rötter, är fulla med undergarmentfelinformation.
? Vi har inte den typ av underkläderbutikskultur som länder som Frankrike eller Storbritannien har, var på varje hörn finns det praktiskt taget en underkläderbutik? hon förklarar.
Över dammen? Underkläder är den här totala upplevelsen, och tanken på att ha på sig en vacker, passande bh ses inte som något skandalöst.?
Bor i staterna rekommenderar Harrington en underkläderspecialistbutik eller ett varuhus med en omfattande passformad underkläderavdelning när det är möjligt.
I Mellanöstern-Amerika är det närmaste du kan komma till affärsupplevelsen Soma, eller ett varuhus - som Macy eller Dillard. Varuhusen kanske inte har det urval du letar efter, vare sig det gäller storlek eller stil. Ändå är de värda ett besök, även om bara för att få en exakt bh-mätning.
? Även i större städer med boutique-erbjudanden kan du fortfarande få problem med tillgång? Harrington säger. ? De kanske inte har storlekar utöver en F eller en G-kopp, eller kanske de är inriktade på beige bras och inte modeskalor.?
Proffstips: Lyckligtvis, i internetåldern är du bara ett klick bort från ett företag som specifikt anpassar sig till dina storlek och stilpreferenser - allt från bekvämligheten i ditt eget hem, varhelst det än är. Kom bara ihåg att ha dina bh-mätningar till hands! Och gå inte med det som är populärt, välj den bästa passformen för dig.
2. Banish size stigma och lär dig din exakta storlek
? Den största frågan jag ser, särskilt när man talar med människor, är att de inte vet vad siffrorna och bokstäverna i deras bh-storlek betyder? Harrington säger.
En del av det, särskilt i USA, härrör från missuppfattningen? Att allt över en D-kopp måste vara så stor, enorm storlek.? Detta är problematiskt, enligt Harrington, eftersom de flesta av befolkningen borde ha på sig en DD-kopp eller bortom.
Så låt oss bryta ner bh storlek.
Antalet - eller bandstorlek - motsvarar din ribbbur eller underbustmätning.
Det finns två bandstoringsmetoder:
Den klassiska metoden: underbust + 4 till 5 tum = bandstorlek (lägg till 4 tum om underbust är ett jämnt tal, 5 om det är udda)
Den nya metoden: underbust = bandstorlek
BH-märken som tillgodoser A-D-koppar tenderar att använda Classic Method, medan varumärken som specialiserat sig på DD och högre är mer benägna att använda den nya metoden.
Brevet, eller koppstorleken, är i huvudsak ett förhållande - skillnaden mellan din underbust och bysten på sin fulla punkt.
En tum är en A-kopp, två a B, tre a C och fyra a D. Från och med DD, som är en 5-tums skillnad, dubblerar varje bokstav innan de ökas igen (t.ex. E, EE, F, FF, etc .).
? Folk tror att det inte finns något sätt att de skulle kunna vara en G-cup? Harrington noterar. ? De tror, "Åh, jag är en 40DD," när deras revben bur är 32 inches runt.?
Men om kvinnor är rädda för att utforska de högre storlekarna - oavsett om det beror på storlek stigma eller brist på underkläder i USA - betyder det att de onödigt lägger på obekväma bras.
Proffstips: Öva självkärlek och acceptans. Om du har haft samma storlek sedan gymnasiet är det dags att få en uppdaterad mätning - och döm inte resultatet.
3. Följ dessa snabba tips för en bra bra passform
Enligt Harrington finns det tre huvudsakliga brapasspassningspunkter:
- Center Gore: Se till att panelen som förbinder de två kopparna, även kallad mittgarnet, spolas i bröstet. Det ska ligga platt mot din bröstben, utan några luckor eller mellanslag.
- Band: Bandet ska vara parallellt med marken - inte rida upp i ryggen eller seesawing när du böjer över.
- cups: Underwire (om tillämpligt) borde helt omsluta dina bröst. Vävnad som släpper koppen är en indikation att passformen är avstängd. Ledningar eller inte, dina bröst ska känna sig helt i din bh.
Proffstips: Kontrollera bandet, underwire och bröstinhängsel hjälper dig att bättre identifiera om din bh passar bra, oavsett variationer i storlek.
4. Känn dig bekant med de bästa varumärkena för dig
Vi bad Harrington att dela sin expert intel på bh purveyors som rymmer bortom konventionell limning.
Storleksintegrerande 411:
- Nordström: ? Nordstrom har ett riktigt brett utbud av märken, ett brett utbud av storlekar och är känt för sina montörer.?
- Lekfulla löften: ? Ett av mina favorit-inklusiva varumärken är just nu Playful Promises eftersom de gör samma stilar för bras för deras kärnstorlek, deras fulla byst och deras plusstorlekskunder, och det är en ganska sällsynt sak att hitta i damunderkläder.De har lagt en hel del investeringar och resurser i den expansionen av storlek under de senaste säsongerna. De är ett bra exempel på att ett företag gör något bra.?
- Wacoal: ? Wacoal, som också äger varumärkena Freya, Fantasie, Elomi och Godin, förutom b.tempt'd av Wacoal. Wacoal-märket själv är expansivt, och de delbringar de äger, som ingår i Eveden-gruppen, är också expansiva. De har plus-storlek och full-bust specialister som sitter inom det.?
- Ewa Michalak: ? Inget bra företag gör varje storlek. Det polska företaget Ewa Michalak är ganska nära? men de är i Polen.?
Om du är på marknaden för menstruationsunderkläder rekommenderar Harrington varumärket Kära Kate. Hon har också två bilagor i boken tillägnad speciella bra och montering problem, inklusive fysiska funktionshinder, graviditet, icke-binära människor och mycket mer.
Proffstips: Läsa bloggar som The Lingerie Addict, Sweet Nothings och Comics Girls behöver Bras, liksom att följa nischkonton som @thelingerieaddict och @fullerfigurefullerbust på Instagram är bra sätt att bekanta dig med specialitetskedjor.
5. Överväga systerstorlek
Systerstorlekarna rymmer olika mätningar av kroppen, men samma mängd bröstvävnad.
Till exempel, en 32D och 34C rymmer båda samma mängd bröstvävnad, men en 32D-bh är skuren för en mindre ribbbur och större byst, medan en 34C bandet bh är skuren för en större ribbbur och en mindre byst jämfört.
Systerstorlek kan göra shopping lite enklare, speciellt om du har en svår att hitta storlek.
Personer som kan dra nytta av att titta på systerstorlekar är de som:
- bära plus-storlek band, men har små koppar
- har mycket små bandstorlekar, säg 26 eller 28 (du kanske vill ha systerstorlek upp till 30 eller 32)
- hitta ett större band bekvämare på grund av ett fysiskt tillstånd, som en tredje ribbbur eller fibromyalgi
- ha en bred simmare tillbaka
Proffstips: Vanligtvis vill du inte systerstorlek mer än två storlekar i båda riktningarna för att säkerställa en korrekt passform.
6. Vet att asymmetri är normalt - det här är hur man passar för det
Nästan alla har asymmetriska bröst (såvida de inte har bröstförstoring eller återuppbyggnad), så att det inte borde vara en skamkälla.
Skillnaden mellan bröst kan sträcka sig från knappt märkbar, utom när man tittar på dig själv i spegeln, hela vägen upp till en koppstorlek eller mer. ? Det hela sortimentet är helt normalt ,? Harrington lugnar.
Proffstips: Harrington rekommenderar att du monterar din bh-storlek till det större bröstet och sedan få en kudde, kaka eller kycklinghöna för att fylla i bägaren för mindre bröst, om det behövs.
7. Ha det roligt!
Medan Harrington nu är en prisvärd expert växte hon upp i en liten stad och förblir en samvetsgransk förespråkare för dem som kan känna sig överväldigade eller ute av sin komfortzon genom att köpa underkläder.
? Hur vi pratar om underkläder är så centrerade kring regler och berätta för folk vad de ska göra, vad man inte ska göra. Det kan vara väldigt skrämmande? hon förklarar.
? Jag skulle hellre folk utforska deras alternativ och känna mig som underkläder är ett öppet utrymme för dem som de kan spela i, snarare än att ha mig som en expert komma till dem och säga, "Nej, det här är hur du ska bära den" för att jag inte känner mig välkomnande.
Proffstips: Harrington vill att alla ska veta att det finns utrymme för dem i intimat. ? Även om dina bröst är stora finns det någon där ute som gör en bh för dig som hjälper dig att vara mer bekväm och leva den typ av liv du vill ha? hon påminner oss om
Som Harrington tycker om att säga,? Underkläder är för alla och varje kropp.? Fördjupa sig i underkläder som får dig att må bra är ett enkelt, men ändå effektivt sätt att fira och locka dig varje dag!
Courtney Kocak är en författare på Amazons Emmy-vinnande animerade serie Danger & Eggs. Hennes andra bylines inkluderar Washington Post, LA Times, Busch, Greatist och många andra. Följ henne på Twitter.
