Hälsa och välbefinnande berör oss alla olika. Det här är en persons historia.
Jag blev 37 år gammal här i april och när jag kände min födelsedag närmar sig kände jag också att jag sjönk till en ny sanningsnivå om var jag är i mitt liv. Jag är omgiven av så många nära vänner som blir förlovade, gifta sig och ha barn.
När jag tittar på glädjen i ansikten och växer in i denna nya livsnivå känner jag genast att de upplever någonting som jag aldrig kommer och det driver mig för att vara säker på att jag är klar över mitt beslut.
För ungefär sex år sedan började jag verkligen utvärdera om jag var tänkt att ha barn. Jag hade varit gift i början av 20-talet och visste att äktenskapet var något jag älskade och önskade att ha i mitt liv igen, men jag hade aldrig haft den önskan där barn var oroliga.
Medan jag tror att jag kände till svaret hela tiden började jag leta efter en återspegling av sanningen jag kände mig inom och fann sällan det. Jag fick mig att höra samma känsla nästan varje gång jag tog upp ämnet upp till vänner: ? Åh, det säger du bara, vänta tills du träffar den person du menar att ha barn med.? ? Nitika, du är en av de mest omsorgsfulla människor jag vet, du är tänkt att vara en mamma !?
Jag skulle titta på mina vänner och tänka: De verkar så säkra, de måste veta något som jag inte vet. Men varje gång jag försökte föreställa mig att jag bär en baby i min kropp, att födda ett barn och sedan höja det barnet kände något fel.
Kan du relatera? Oavsett om du är någon som aldrig varit den traditionella typen och är omgiven av människor som är eller har en kropp som inte skulle överleva intensiteten av förlossningen, vill jag att du ska veta att du inte är ensam.
Medan vi inte behöver motivera våra beslut till någon, var det till hjälp för mig att bli ärlig om varför jag fattade detta beslut. Under lång tid kände det sig som ett val jag gjorde baserat på rädsla men efter mycket introspektion och frågade mig några otroligt utmanande frågor insåg jag att rädslan jag skulle göra fel val var den enda rädslan jag verkligen hade .
Om du har ifrågasatt den här delen av ditt liv utan någon aning om var du ska vända, har jag några frågor du kanske vill börja med.
3 frågor för att hjälpa ditt beslut
1. Kan jag fysiskt få barn?
Här rekommenderar jag att du startar din upptäcktsprocess. Om du kämpar med en kronisk sjukdom som jag, eller om du måste vara på mediciner för att fungera dagligen - också som jag - då har du ett ärligt samtal med din läkare om vad din kropp kan klara av kan vara otroligt ögonöppnande för att hjälpa du räknar ut vad du verkligen vill ha.
2. Vad händer när du försöker bilda det?
I åratal skulle jag ta tid ur min vecka och fråga mig själv denna fråga. Kan jag bilda mitt liv med barn i det? När jag försöker, hur känns det?
Nästan varje gång jag satt ner för att utforska detta skulle jag komma med två svar: Antingen kunde jag inte bilda mitt liv med barn alls, så det fanns ett tomt utrymme där men det var inte dåligt, eller jag skulle föreställa mig att jag hade barn och jag kände mig helt dränerad av all min energi bara vid tanken på det.
Jag ser min hälsa försämras och min stressnivå ökar. Det tillade inte glädje åt mitt liv, det tillförde stress och det tog en enorm vägtull på min hälsa.
3. Vad känner du när du föreställer dig att du inte har barn?
Om du inte är avsedd att ha barn kan den här delen även känna sig rolig. Ärligt talat kände jag omedelbar glädje. Jag kände mig som att jag kunde vara den bästa faster till alla mina kompisar och fortfarande sätta min hälsa först och kanske till och med ha kärlek till mina vildaste drömmar från min sida genom allt.
Jag kände mig som att jag verkligen kunde trivas och medan min hälsa tog upp min uppmärksamhet i min ungdom och till och med som ung vuxen kunde jag skapa nästa kapitel i mitt liv baserat på vad jag verkligen ville mot det att det var baserat på vad min hälsa var tillåten.
Det finns så många frågor du kan fråga dig själv när du utforskar vad som verkligen menas för dig. Dessa tre är ett bra ställe att börja.
Så ofta som möjligt kan du bli tyst och ärlig om vad du verkligen vill ha. Då när du bestämmer dig för att dela den med andra, får du så mycket klarhet och du kommer känna dig bemyndigad istället för förvirrad. Detta är ett stort beslut, så ge den den tid och den vikt det förtjänar.
Nitika Chopra är en skönhets- och livsstilsexpert som har åtagit sig att sprida självförmågan och självkärlekens budskap. Bor med psoriasis, hon är också värd för "Naturligt vacker"? Prat show. Anslut med henne på hennes hemsida, Twitter eller Instagram.
