Börja din morgon med en snabb meditation sesh, smuttar en klorofyllpackad smoothie till frukost och packar en kale sallad i din lunchbox värd 1000 + gillar? Whoa, är detta Instagram eller #reallife?
Vi strävar alla efter självförbättring på ett eller annat sätt, men när verkligheten träffar och vi snipper ner munkar klockan 10, kan vi börja slå oss. Lyckligtvis är vår själ sista och andliga guru Danielle LaPorte här för att sätta oss tillbaka på rätt spår. Hon har en veckas värd för #truthbombs som kommer att ge den visdom du är ute efter.
Måndagsmantra: En känsla är starkare än en tanke.
Tisdag sanning: Fastställer du dina brister eller utökar din potential?
Onsdag visdom: Gör dig känner dig skyldig i vad du vill ha.
Torsdag tankar: Tro är begränsande. Drömmar är obegränsade.
Fredag faktum: Tro på hur kärlek du är.
Letar du efter mer fantastisk inspiration för att leva ditt hälsosammaste, lyckligaste liv? Följ Healthline on Pinterest "
