Översikt
Kallsås, ibland kallad feberblåsor ,? är inflammerade öppna sår som bildar sig runt din mun. Dessa sår orsakas nästan alltid av herpes simplexviruset (HSV). Det finns ingen bot för HSV.
När du har haft en kall öm kan stress, solljus eller hormonella förändringar utlösa viruset för att aktivera och ge dig en annan.
Det finns över-the-counter och receptbelagda medel som hävdar att behandla smärtan och inflammationen som kalla sår orsakar. Men forskare börjar hitta att de organiska föreningar som finns i vissa eteriska oljor kan behandla kalla sår lika effektivt.
Det här är goda nyheter för människor som får kalla sår, eftersom eteriska oljor kan ha lägre risk för hårda biverkningar än läkemedelsföroreningar med kallt öm. Några stammar av herpes har utvecklat motstånd mot de droger vi har använt för att behandla dem i åratal, men eteriska oljor kan vara effektiva mot dessa stammar.
Eteriska oljor är mycket koncentrerade plantoljor. De är inte avsedda att tas oralt - vissa är giftiga när de tas in.
Eteriska oljor är avsedda att appliceras lokalt eller inandas, med hjälp av en infusionsmedel. Torka alltid eteriska oljor i en bärolja, som mandelolja. Vanligtvis 3 till 5 droppar essentiell olja till 1 uns söt mandel eller olivolja är go-to receptet.
Vilka eteriska oljor kan hjälpa till med behandling av kalla sår?
1. Tea tree oil
Tea Tree Oil har antivirala, antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper. Dessa är alla användbara när du behöver behandla en kall öm. En granskning av tea tree oljans användningsområden för hudproblem har visat att den har en potent antiviral effekt på HSV.
Du kan applicera tea tree oil direkt till din kalla öm med en ren bomullspinne, men se till att du spädar den med en mildare bärare? olja (som kokosnötolja eller jojobaolja) så att du inte skadar din hud. Använd inte tea tree oil mer än två gånger per dag, eller din hud kan bli irriterad.
Handla för tea tree oil.
2. Pepparmintolja
Pepparmintolja är en annan essentiell olja med förmågan att döda ett virus som har aktiverats.
En laboratoriestudie på HSV visade att pepparmyntsolja kunde lugna symptomen på en aktiverad herpesstam - jämn stammar som är resistenta mot andra typer av droger.
Applicera utspädd pepparmynta olja direkt till förkylningen vid första tecken på det för bästa resultat.
Handla för pepparmyntaolja.
3. Anisolja
Olja från anisplantan har visat sig hjälpa till att hämma förkylningar i kyla.
Handla för anisolja.
4. Oreganoolja
Oreganoolja är en av de mest populära hemmetoderna för kalla sår och av goda skäl. Tillbaka 1996 visade sig oreganooljens effekter på HSV vara betydande.
Gnugga utspätt oreganoolja på platsen för din kalla öm i ett sterilt stycke bomullsgas kan hjälpa till att minska storleken och inflammationen i din kalla öm. Det hjälper också att läka det snabbare.
Handla för oreganoolja.
5. Citronoljaolja
Citronbalsamolja har bestämt sig för att hämma herpesvirusernas penetration av celler med 96 procent för läkemedelsresistenta stammar, enligt en laboratorieundersökning. Ytterligare forskning undersöker hur citronbalsam fungerar på de herpesinfekterade cellerna.
Eftersom citronbalsamolja kan tränga in i skiktet och behandla herpesviruset direkt kan du applicera den utspädda oljan direkt till din förkylning upp till fyra gånger per dag.
Handla för citronoljaolja.
6. Timjanolja
Tismolja är ett kraftfullt medel. Det har antivirala effekter på HSV, enligt en labstudie. Självklart, om virusets utlösare fortfarande är närvarande - oavsett om det är stress, feber eller förlängd solexponering - kan viruset återaktiveras även efter behandling.
Handla för timjanolja.
7. Gingerolja
Gingeroljekomponenter har visat sig minska sårinfektionssymtom i en laboratoriestudie.
Gingerolja känns varm på huden och kan lugna irritationen från din kalla öm. Applicera den utspädda blandningen topiskt kan hjälpa din kalla ömma läka mycket snabbare. Överväg att blanda ingefäraolja med några av de andra oljorna på denna lista i en bärolja.
Handla för ingefäraolja.
8. Kamilleolja
En studie fann kamilleolja för att vara ett mycket aktivt antiviralt medel mot HSV. Det visade sig också hjälpa till att behandla läkemedelsresistenta stammar.
Kamilleolja lugnar också huden vid applicering. Applicera utspädd kamilleolja direkt mot en kall öm så snart du känner sårbildning är det mest effektiva sättet att använda det.
Handla för kamilleolja.
9. Sandelträolja
Sandelträolja är känd för sin distinkta och kraftfulla doft, men dess komponenter kan också bekämpa det kalla sårviruset, enligt en labstudie.
Utspädd sandelträolja kan appliceras direkt på en kall öm när det framgår. Den starka doften av sandelträ kan vara irriterande för din näsa, så blanda den med en av de andra oljorna på den här listan, såväl som en bärolja, om du väljer att använda denna åtgärd.
Handla för sandelträolja.
10. Eukalyptusolja
Cellstrukturprov som gjordes i ett laboratorium avslöjade att eukalyptusolja kunde minska varaktigheten och svårighetsgraden av kalla sår. Vissa människor säger att eukalyptusolja har en lugnande doft och en lugnande känsla på huden när den appliceras.
Torka alltid eukalyptusolja väl före appliceringen och begränsa den till fyra applikationer per dag.
Handla för eukalyptusolja.
Finns det några risker med att använda eteriska oljor för att behandla kalla sår?
När du använder eteriska oljor som en aktuell hudbehandling finns det flera saker du bör tänka på. Utsmyckning av oljorna som du använder för behandling med en icke-bärande bärolja, såsom kokosnötolja eller jojobaolja, kommer att bidra till att din hud blir mer inflammerad av förkylningssåren.
Överanvändning av eteriska oljor på huden kan försvaga hudens epidermis och göra det svårare för huden att reparera sig själv.
Se till att du inte har någon allergi eller känslighet för ingredienserna i dina oljor innan du använder dem. Gör ett fläckprov med någon olja på en annan del av din hud innan du applicerar den på en öppen kall öm.
Eventuella biverkningar från att använda eteriska oljor för att behandla ett kallt ömt område från en måttlig svettande känsla till att brinna eller blöda från infektionsstället. Avbryt användningen av oljebehandlingen om du känner att din hud har en negativ reaktion när som helst.
U.S. Food and Drug Administration (FDA) övervakar inte produktionen av eteriska oljor. Gör lite forskning om varumärkena och deras kvalitet, renhet och säkerhet. Du kan också prata med en certifierad aromaterapeut.
Hämtmat
Kom ihåg att de påståenden som eteriska oljor gör är inte nödvändigtvis utvärderade av FDA. Om du har ihållande kalla sår som inte går iväg med behandlingen, kan du behöva tala med din läkare om förebyggande behandlingsmetoder.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
