Vad är mjölksyra?
Mjölksyra är en anti-rynk och pigmenteringskämpande ingrediens som finns i over-the-counter (OTC) och professionella hudvårdsprodukter.
Avledad från mjölk hörs mjölksyra till en klass av anti-aging ingredienser kallad alfa-hydroxisyror (AHA). Andra exempel på AHA: er inkluderar glykolsyra och citronsyra.
Fortsätt läsa för att lära dig hur en mjölksyra skal kan förbättra din hud, OTC-produkter för att försöka, vad man kan förvänta sig av en professionell skal och mer.
Hur kan en mjölksyra skal hjälpa din hud?
En kemisk skal fungerar genom att använda en kemikalie - i detta fall mjölksyra - på bar hud. Det tar bort det övre lagret av huden (epidermis). Vissa starkare formler kan också rikta sig mot de mellanliggande hudskikten (dermis).
Trots namnet, gör din hud inte märkbart? Skal? av. Vad som är märkbart är dock effekterna under den borttagna epidermis: mjukare och ljusare hud.
Mjölksyra används speciellt för att behandla hyperpigmentering, åldersfläckar och andra faktorer som bidrar till en matt och ojämn hud. Andra fördelar med AHA som mjölksyra inkluderar förbättrad hudton och minskat porutseende.
I motsats till AHA som glykolsyra är mjölksyra dock lite mildare. Detta gör en mjölksyraskal ett bättre val för känslig hud. Mjölksyra kan också vara ett alternativ om du har provat ett annat AHA tidigare och funnit produkten för stark.
Är biverkningar möjliga?
Trots mjölksyraens mildare natur betraktas det fortfarande som ett kraftfullt AHA.
Dess? Peeling? effekter kommer att göra din hud mer sårbar mot solens ultravioletta (UV) strålar, så solskyddsmedel är nyckeln. Se till att du applicerar solskyddsmedel varje morgon och applicera om det behövs hela dagen.
Med tiden kan oskyddad sol exponering leda till fler åldersfläckar och ärrbildning. Det kan till och med öka risken för hudcancer.
Mjölksyraskal kan också orsaka irritation, hudutslag och klåda. Dessa effekter är vanligtvis milda och förbättras eftersom huden blir vant vid produkten. Om dina biverkningar kvarstår efter de första ansökningarna, sluta användningen och se din läkare.
Du ska inte använda en mjölksyraskal om du har:
- eksem
- psoriasis
- rosacea
Om du har en naturligt mörkare hud, kontakta din läkare eller hudläkare före användning. Kemiska peeling kan öka risken för hyperpigmentering.
Hur man använder en mjölksyra skal
Bruksanvisningen varierar beroende på produktens smink och koncentration. Läs alltid produktens etikett och följ tillverkarens anvisningar.
Inköp
För en lättare skal, leta efter en produkt med 5 procent syrahalt. Mellanskalor kan sträcka sig från 10 till 15 procent mjölksyra, och djupare (professionella) skal har ännu högre koncentrationer.
Som tumregel, desto högre koncentration, desto starkare blir resultaten. Du får inte behöva använda starkare skal lika ofta, men eventuell irritation kan vara längre.
Förberedelse och användning
Det är viktigt att göra ett patchprov före din första fullständiga ansökan. Detta kan hjälpa till att minska risken för biverkningar.
Att göra detta:
- Applicera en liten mängd produkt på insidan av underarmen.
- Täck området med ett bandage och lämna det ensamt.
- Om du inte upplever irritation eller inflammation inom 24 timmar, ska produkten vara säker att applicera någon annanstans.
- Om du upplever biverkningar, sluta använda. Se din hudläkare om dina biverkningar förvärras eller varar mer än en dag eller två.
Mjölksyraskalar är avsedda för kvällsapplikation. Liksom andra AHA, ökar mjölksyraens känslighet, så du får aldrig använda dem på morgonen.
Skydd
Du bör bära solskyddsmedel varje dag när du använder mjölksyra. För bästa resultat applicera solskyddsmedel varje morgon och applicera om det behövs hela dagen. Du kan använda en solskyddsmedel innehållande dagtidsmedel och en grund med en SPF.
Mjölksyraprodukter att prova hemma
Mjölksyraskalor är allmänt tillgängliga i drogbutiker, skönhetsbutiker och online-återförsäljare.
Populära alternativ är:
- Dermalogica Gentle Cream Exfoliant. Lämplig för känsligare hud innehåller denna krämbaserade mjölksyraexfoliant också salicylsyra. Dessa två ingredienser tar bort döda hudceller som kan leda till en pigmenterad, tråkig hudfärg.
- Juice Beauty Green Apple Peel Full Strength. Denna allomfattande skal målar rynkor och hyperpigmentering med hjälp av mjölksyra och andra AHA. Det innehåller också pilbark, en naturlig salicylsyra, och vitamin A och C. Denna skal rekommenderas inte för känslig hud.
- Patchology Exfoliate FlashMasque Facial Sheets. Dessa mjölksyrabaserade engångsplattor fungerar genom att sluga av död hud för att förbättra övergripande utseende och konsistens. Som en bonus är ansiktsarken lätt att använda, utan extra steg eller sköljning krävs.
- Perfekt bildmjölksyra 50% gelskal. Om du letar efter en djupare mjölksyra skal kan den här produkten vara ett hembaserat alternativ för dig. Den innehåller 50 procent mjölksyra för att förbättra din hudfärg, och gelén är lätt att hantera utan att produkten släpper ut ansiktet. Det är en professionell skala, så kontakta din hudläkare före användning.
- QRx Labs Lactic Acid 50% gelskal. Betraktad som en professionell produkt innehåller denna gelbaserade skal också en högre koncentration av mjölksyra vid 50 procent. Även om företaget lovar professionella resultat, är det en bra idé att driva detta av din hudläkare först för att förhindra biverkningar.
Överväg att få en professionell mjölksyra skal
Trots tillgången på mjölksyraskalor hos hemmet, säger Mayo Clinic att djupare kemiska peeling ger de bästa resultaten. Effekterna håller också längre än OTC-skal, så du behöver inte använda dem så ofta.
Du kan överväga att få en mjölksyraskal från din hudläkare eller hudvårdspersonal om du inte ser resultat från OTC-versioner, men vill inte använda starkare AHA.
Innan du får en professionell mjölksyra skal du prata med din hudläkare om alla mediciner du tar, liksom din känslighetsnivå. Dessa kan alla faktorer in i styrkan hos skalen din hudläkare eller hudvårdspersonal väljer. Detta kan bidra till att förebygga biverkningar och komplikationer, såsom irritation och ärrbildning.
Dessutom vet att det kan ta upp till två veckor att återhämta sig från en professionell mjölksyraskal. Milda skal kan orsaka biverkningar som varar en dag eller så, men efter en djupare skal kan din hud behöva bandasera i några veckor.
Mjölksyraskal kan variera i kost och de täcks inte av försäkringar. Det beror på att de anses vara kosmetiska behandlingar och inte medicinskt nödvändiga terapier. Men du kanske kan utarbeta en betalningsplan med din dermatologs faktureringsavdelning.
Poängen
Mjölksyra används för att skapa en mild kemisk skal som kan hjälpa till att utjämna din hudton. Det kan hjälpa till att hantera åldersfläckar, melasma och grov konsistens, tillsammans med fina linjer.
Även om OTC-alternativ är tillgängliga är det viktigt att diskutera dina hudvårdsprodukter hos en hudläkare innan du försöker prova en mjölksyraskal hemma. Vissa hudförhållanden kan öka risken för biverkningar.
Om du försöker en OTC-skal, var noga med att du gör ett patchprov före din första fullständiga ansökan. Du bör också använda solskyddsmedel varje morgon och applicera om det behövs hela dagen.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
