Förstoppning och laxermedel
Parametrarna för förstoppning varierar från person till person.
Generellt, om du har svårt att tömma dina tarmar och ha färre än tre tarmrörelser i veckan, har du förmodligen förstoppning.
Om dessa sällsynta tarmrörelser och svårigheter förbi avföring fortsätter i flera veckor eller längre, anses du ha kronisk förstoppning.
Ett laxermedel är ett läkemedel som stimulerar eller underlättar tarmrörelser. Det finns olika typer av laxermedel tillgängliga som inte kräver recept.
Även om dessa laxermedel finns tillgängliga på din läkemedelsbutik eller på nätet, ska du tala med din läkare eller apotek om dina behov och vilken typ som kan vara den bästa för dig.
5 olika typer av laxermedel
Det finns fem primära typer av överklagande (OTC) laxermedel:
Orala osmotika
Osmotiker som tas oralt hjälper till att göra avgången av avföring lättare genom att dra vatten i kolon. Populära märken av osmotika inkluderar:
- Miralax
- Phillips 'Milk of Magnesia
Orala bulkformare
Tagen oralt, förorsakar bulkformare normal intestinal muskelkontraktion genom att absorbera vatten för att bilda en mjuk, skrymmande avföring. Populära märken av bulkformare inkluderar:
- Bene
- Citrucel
- FiberCon
- Metamucil
Mjukpulver
Tagen oralt, avföringsmjukgörare fungerar som namnet antyder - de gör hårda avföring mjukare och lättare att passera med mindre belastning. Populära märken av avföring mjukgörare inkluderar:
- Colace
- Surfak
Orala stimulanter
Tagen oralt stimulerar stimulanter tarmrörelser genom att utlösa rytmiska sammandragningar i tarmmusklerna. Populära märken av stimulanser inkluderar:
- Dulcolax
- Senokot
Rektala suppositorier
Tagen rektalt, dessa suppositorier mjuknar avföring och utlöser rytmiska sammandragningar i tarmmusklerna. Populära märken av suppositorier inkluderar:
- Dulcolax
- Pedia-Lax
Laxativa biverkningar
Följande är de vanliga möjliga bieffekterna av de fem primära typerna av OTC-laxermedel.
Orala osmotika
Eventuella biverkningar inkluderar:
- uppblåsthet
- gas
- kramper
- diarre
- törst
- illamående
Orala bulkformare
Eventuella biverkningar inkluderar:
- uppblåsthet
- gas
- kramper
- ökad förstoppning (om inte tagen med tillräckligt med vatten)
Mjukpulver
Eventuella biverkningar inkluderar:
- lös avföring
Orala stimulanter
Eventuella biverkningar inkluderar:
- rapningar
- kramper
- urin missfärgning
- illamående
- diarre
Rektala suppositorier
Eventuella biverkningar inkluderar:
- kramper
- diarre
- rektal irritation
[Infoga blockquote]
Som med alla OTC-mediciner, läs avläsningsetiketten noggrant och tala med din läkare eller apotekspersonal för att se om det är ett livskraftigt val för dig och ditt nuvarande hälsotillstånd.
Risker i samband med laxermedel
Bara för att laxermedel finns tillgängliga OTC betyder inte att de är utan risker. Om du överväger att använda laxermedel, förstå att risker kan innefatta:
Interaktion med andra läkemedel
Bland andra läkemedel kan laxermedel interagera med vissa hjärtmedicin, antibiotika och benmedikamenter.
Denna information finns ofta på etiketten. Men för att vara säker, fråga din läkare eller farmaceut om det laxermedel du överväger och hur det kan interagera med andra läkemedel du har skrivit.
komplikationer
Om din förstoppning orsakas av ett annat tillstånd - som divertikulos - kan frekvent eller långvarig laxermedel förvärra förstoppning genom att minska din tjocktarms förmåga att komma i kontakt.
Undantaget är bulkformande laxermedel. Dessa är säkra att ta varje dag.
Uttorkning
Om laxermedel ger upphov till diarré kan din kropp bli dehydrerad. Diarré kan också leda till elektrolytbalans.
Amning
Om du ammar kan vissa ingredienser passera till ditt barn genom din bröstmjölk, vilket kan orsaka diarré eller andra problem. Prata med din läkare innan du använder något laxermedel.
Dependency
Överanvändning av laxermedel (med undantag av bulkformare) kan leda till att tarmarna förlorar muskel- och nervrespons, vilket kan leda till beroende av laxermedel för att få tarmrörelse.
Om du befinner dig i denna situation, ska din läkare ha förslag på hur man åtgärdar laxerativ beroende och återställer din kolons förmåga att komma i kontakt.
Svåra avtagande biverkningar
När du har förstoppning och använder laxermedel, gör ett avtal för att se din läkare om du upplever oförklarliga förändringar i tarmmönster eller förstoppning som varar längre än sju dagar (även om du använder ett laxermedel).
Kontakta din läkare omedelbart om du upplever:
- rektal blödning
- blodiga avföring
- kraftiga kramper eller smärta
- svaghet eller ovanlig trötthet
- yrsel
- förvirring
- hudutslag eller klåda
- sväljande svårighet (känsla av klump i halsen)
- oregelbunden hjärtrytm
Förhindra förstoppning
Om du inte förstoppas, behöver du inte laxermedel.
För att hjälpa till att behandla förstoppning och undvika det i framtiden, överväga att göra dessa förändringar av kost och livsstil:
- Justera din kost så att du äter mer fiber med hög fiber, som färsk frukt och grönsaker, fullkornsprodukter och kli.
- Minska din konsumtion av lågfibrer livsmedel som bearbetade livsmedel och mejeriprodukter.
- Drick mycket vätska.
- Få regelbunden motion.
- Hantera stress.
- När du känner trängseln att passera pall, ignorera inte den.
- Skapa ett regelbundet schema för tarmrörelser, som efter måltider.
Hämtmat
För behandling av tillfällig förstoppning har du valet av ett antal säkra, effektiva OTC-laxermedel. Om du väljer att använda en, läs etikettanvisningarna noga och använd den endast enligt anvisningarna.
Prata med din läkare eller apotekspersonal för att hjälpa till att välja ett laxermedel som inte kommer att interagera med andra läkemedel du tar eller på annat sätt riskerar dig.
Om du har kronisk förstoppning, kontakta din läkare. De kan skräddarsy en plan för medicinering, kost och livsstilsförändringar för att hjälpa dig att behandla och undvika framtida problem med tarmrörelser.
