Mjäll är en försvårande och ofta pinsamt hårbotten villkor. Det är också förvånansvärt vanligt.
Om du börjar märka några misstänkta vita flingor på dina kläder, förtvivla inte! Få några av dina mest pressande frågor om mjäll som svaras här, inklusive grundorsakerna, eventuella biverkningar och hur man kontrollerar det.
Översikt
Mjölk är en irriterad sjukdom som präglas av vita flingor i hårbotten. Bortsett från klåda kan flingorna lossna från hårbotten och täcka ditt hår och kläder. Medan det inte anses vara ett allvarligt medicinskt tillstånd kan mjäll orsaka betydande bekymmer och frustrationer.
Den goda nyheten är att mjäll är mycket behandlingsbar, och det orsakar inte betydande långsiktiga problem.
Vad är orsaken till min mjäll?
Ibland kan brist på shampooing orsaka fet uppbyggnad i hårbotten, vilket leder till mjällflingor. Det är dock en myt att mjäll är direkt kopplad till dålig hygien. Även om du tvättar håret regelbundet, kan du fortfarande utveckla de irriterande flingorna.
Många har mjäll, men det kan vara mer märkbart om du ofta bär mörkfärgade kläder eller om ditt hår är en mörk färg.
Hur mycket behöver jag oroa mig för biverkningar?
Medan mjäll kan inte orsaka biverkningar kan vissa mjällkontrollande produkter. Var försiktig med schampon som innehåller koltjära, eftersom de kan missfärga ditt hår. Människor med vitt, grått och blont hår tenderar att vara de mest utsatta för dessa typer av biverkningar.
Dessutom kan koltjära göra din hud känsligare mot solljus - du kan förhindra solbränna i hårbotten genom att begränsa exponeringen eller genom att ha på dig en hatt utomhus.
Är mjäll smittsam?
Nej, mjäll är inte smittsam! Det är mer av en olägenhet än en anledning att oroa sig för någon form av epidemi. Du kan inte ge mjäll till någon, och du kommer inte fånga flingorna från vänner och kära som har det heller.
Kommer jag att förlora mitt hår?
Mjölk i sig är inte en orsak till håravfall. Även om det är möjligt att ha håravfall och mjäll samtidigt, finns det ingen orsak och effekt mellan de två förhållandena.
Ibland kan håravfall ses i allvarliga fall av seborrheisk dermatit. Till skillnad från typisk oinfluerad mjäll kan seborrheisk dermatit (svårare mjäll) vara signifikant, vilket påverkar ansiktet, hårbotten och ibland även hela kroppen. Förutom mjäll kan tjockare flingor, rodnad och oljiga gula plack dyka upp.
Hur kan jag behandla mjäll?
Medicinsk mjällschampo är de vanligaste behandlingsalternativen för en kliande, fläckig hårbotten. Följande kan eventuellt hjälpa till:
- Huvud och axlar (innehåller pyrithionzink)
- Neutrogena T-Gel (stenkolstjära)
- Neutrogena T-Sal (salicylsyra)
- Nizoral (ketokonazol)
- Selsun Blue (selen sulfid)
Oavsett vilket schampo du använder, se till att du lämnar det i hårbotten i minst fem till 10 minuter för att ge produkten tid att fungera.
Vissa människor ser också några förbättringar med tea tree oil, eller schampon som innehåller denna eteriska olja. Nackdelen är att tea tree olja kan orsaka allergi symptom hos vissa användare, och därigenom förvärra hudproblem i hårbotten.
Behöver jag gå till doktorn?
Milda fall av mjäll behöver inte läkarbesök. Om du fortfarande upplever mjällproblem trots behandling och livsstilsmedel, kan det vara dags att ringa en hudläkare om hjälp. Andra tillstånd kan se ut som mjäll, som eksem, psoriasis eller svampinfektion, men kräver mycket annan behandling.
Hur förhindrar jag mjäll för gott?
När du har mjäll är chansen att du kommer att få det igen i framtiden. Det finns inget botemedel mot mjäll, men regelbunden användning av antidandruffschampo kan hjälpa till att hålla det i sjön. Förutom att behandla flingor när de kommer upp kan du vidta några förebyggande åtgärder för att se till att de inte visas i första hand.
