villkorspecifik livsstil - Sida 53 | Forkord Turnaround - Hjälpsamma råd och information om din hälsa!

villkorspecifik livsstil - Sida 53

villkorspecifik livsstil

Hur ofta ska du tvätta håret?

Olja är inte så illa Oljigt hår får en dålig rap, men den talg som hårbotten producerar är avgörande för ett friskt, glänsande hår. Trots vad shampoo commercials leder dig...

Läs mer

villkorspecifik livsstil

Hur ofta säger du något om din hälsa?

Översikt Om du någonsin har undrat hur ofta du ska kissa dagligen, är du inte ensam. Hur ofta du urinerar är faktiskt ett mycket viktigt tecken på din övergripande hälsa,...

Läs mer

villkorspecifik livsstil

Hur min resa med typ 2-diabetes har utvecklats

Mycket har förändrats i diabetesbehandling sedan jag diagnostiserades med typ 2-diabetes (T2D) 1996. Vid den tiden visste jag ingenting om T2D - mycket mindre vad det menade för mitt liv....

Läs mer

villkorspecifik livsstil

Hur min hund hjälper till med min stora depressionstörning

Patient och lugn, hon ligger på soffan bredvid mig med en tass på mitt knä. Hon har inga beklagar om min deprimerade disposition eller tårarna på mina kinder. Vi har...

Läs mer

villkorspecifik livsstil

Hur mycket vikt kan du förlora om två veckor?

Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt? Om du vill gå ner i vikt kanske du undrar hur mycket vikt du säkert kan förlora om en vecka...

Läs mer

villkorspecifik livsstil

Hur mycket av vår hjärna använder vi? - Och andra frågor besvarade

Översikt Du kan tacka din hjärna för allt du känner och förstår om dig själv och världen. Men hur mycket vet du verkligen om det komplexa organet i ditt huvud?...

Läs mer

villkorspecifik livsstil

Hur mycket fiber ska jag äta per dag?

Rekommenderat dagligt intag av fiber per dag Enligt American Heart Association är det dagliga värdet för fiber 25 gram per dag på en 2000-kalori diet för vuxna. Detta nummer kan...

Läs mer

villkorspecifik livsstil

Kan du egentligen vara för mycket fiber?

Vad är symtomen på för mycket fiber? Det rekommenderade dagliga intaget av fiber är 25 gram per dag för kvinnor och 38 gram per dag för män. Några experter uppskattar...

Läs mer

villkorspecifik livsstil

Hur många kalorier brinner jag på en dag?

Räknar kalorier Har du någonsin undrat hur många kalorier du bränner varje dag? Harris-Benedict-formuläret kan hjälpa dig att räkna ut svaret på den här frågan. Det hjälper dig inte bara...

Läs mer

villkorspecifik livsstil

Hur lång tid kan spermier överleva efter ejakulation?

Översikt Utanför kroppen kan spermier dö snabbt när de utsätts för luften. Hur länge de lever, har mycket att göra med miljöfaktorer och hur snabbt de torkar upp. Om du...

Läs mer