Översikt Efter dietriktlinjer rekommenderade läkare att du inte konsumerar mer än 300 mg (mg) dietkolesterol per dag - 200 mg om du hade stor risk för hjärtsjukdom. Men år 2015...
Läs merÖversikt Mängden blod i människokroppen är i allmänhet lika med 7 procent av kroppsvikt. Den genomsnittliga blodmängden i din kropp är en uppskattning eftersom det kan bero på hur mycket...
Läs merÄr du regelbunden? Tarmrörelser är en nödvändighet för livet. De tillåter dig att tömma avfall från din kost via dina tarmar. Medan alla människor tar tarmrörelser varierar frekvensen kraftigt. Vissa...
Läs merÖversikt Vissa människor får strålbehandlingar för bröstcancer efter att de har haft kirurgi eller om deras cancer har spridit sig till andra kroppsdelar. Strålning behandling använder hög energi strålar för...
Läs merÖversikt Löpning är ett bra sätt att få ditt hjärtat in, speciellt om du inte är någon som är särskilt intresserad av att spela sport eller hänga i gymmet. Det...
Läs merRäknar kalorier Har du någonsin undrat hur många kalorier du bränner varje dag? Harris-Benedict-formuläret kan hjälpa dig att räkna ut svaret på den här frågan. Det hjälper dig inte bara...
Läs merÖversikt En blodtransfusion kan vara livräddande ingripande om du har förlorat mycket blod på grund av sjukdom eller skada, men det finns vissa gränser. Hur många blodtransfusioner du säkert kan...
Läs merSneakers har definitivt ett mode-ögonblick. Med det sagt är det viktigt att komma ihåg att dina älskade Adidas-pendlarna inte är gjorda för gymmet. Gymskor, å andra sidan, är utformade för...
Läs merÖversikt Ringworm (tinea corporis) är en infektion i huden orsakad av små svampsporer som reproducerar i de döda yttre skikten i huden. Det är smittsamt så länge som alla sporer...
Läs merNär kan du sprida eller kontrakta mono? Mono är en virusinfektion som orsakar symtom som trötthet, svullna körtlar och en svår ont i halsen. Det är svårt att säga exakt...
Läs mer