Översikt
Upplever diarré på natten kan vara om och obehagligt. Diarré är när du har lösa, vattna tarmrörelser. Nattlig diarré inträffar på natten och vanligtvis väcker dig från sömnen. Det finns många orsaker till nattlig diarré.
Du kan bara ha ett fall av mild diarré som kommer att passera efter en dag eller två. Eller du kan ha kronisk nattlig diarré. Kronisk diarré varar i fyra veckor eller mer och kan vara tecken på ett allvarligt hälsotillstånd. Du bör se din läkare i händelse av allvarlig eller kronisk diarré.
symtom
Symtom på nattlig diarré inträffar på natten och inkluderar:
- vattnig, lös eller tunn avföring
- smärta i buken
- känslan av en kommande tarmrörelse
- illamående
- uppblåsthet
- feber
Upplevande av mild diarré innebär att vissa eller alla dessa symtom är och att klara av tillståndet för en dag eller två. Du kan vakna upp med dessa symtom eller har svårt att sova med mild diarré, men tillståndet kommer normalt att passera i tid.
Allvarlig diarré kan inkludera dessa symtom såväl som andra, till exempel blod i avföring och svår smärta.
Kronisk diarré är när du upplever diarré flera gånger om dagen i en månad eller längre. Ofta kan kronisk diarré inträffa på natten och vara ett tecken på ett allvarligare underliggande tillstånd.
Nocturnal diarré kan vara störande eftersom det stör din sömnmönster. Detta kan vara särskilt problematiskt med kronisk diarré.
orsaker
Mild till svår diarré kan orsakas av:
- infektioner, inklusive sådana som beror på virus eller bakterier
- mediciner
- livsmedel
- allergier
Det kan hända att du upplever diarré på natten på grund av en av dessa orsaker, men det är osannolikt att du kommer att uppleva tillståndet under en längre tid.
Kronisk nattlig diarré är sannolikt tecknet på ett allvarligare tillstånd. Villkoren kan även hjälpa din läkare att göra en diagnos. Flera gastrointestinala tillstånd, som irritabel tarmsyndrom och andra funktionella tarmsjukdomar, orsakar inte generellt nattlig diarré.
Det är vanligt att sekretorisk diarré orsakar nattlig diarré. Sekretorisk diarré inträffar när din tarm inte kan absorbera eller utsöndra elektrolyter och vätska på rätt sätt. Du kan uppleva sekretorisk diarré från ett underliggande hälsotillstånd eller från en extern faktor som alkoholism, kirurgi eller medicinering.
Här är några hälsoförhållanden som kan orsaka kronisk nattlig diarré:
Inflammatorisk tarmsjukdom
Inflammatorisk tarmsjukdom kan orsakas av flera olika tillstånd, inklusive ulcerös kolit och Crohns sjukdom. Det uppstår när du upplever kronisk inflammation i mag-tarmkanalen (GI). Ulcerös kolit förekommer i tjocktarmen. Crohns sjukdom kan inträffa var som helst från din mun till anus. Båda är autoimmuna sjukdomar som orsakar inflammation i GI-kanalen.
Du kan uppleva blod eller slem i dina tarmrörelser förutom andra diarréinnehåll. Andra symptom på dessa tillstånd inkluderar smärta under tarmrörelser, trötthet, viktminskning, anemi och kronisk buksmärta. Detta kroniska tillstånd kan vara svårt ibland och i eftergift med terapi för andra.
Den exakta orsaken till inflammatorisk tarmsjukdom är inte känd, men du kan vara mer mottaglig för den om du har en familjehistoria, röktobak eller tar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID).
Mikroskopisk kolit
Mikroskopisk kolit kan orsaka nattlig diarré även om du fastar. Villkoren ökar din tjocktarm på en mikroskopisk nivå. Du är mer benägna att få detta tillstånd när du ålder. Du kan uppleva detta tillstånd om du tar vissa typer av mediciner, som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, under en längre tid. Det kan också utvecklas av en separat anledning.
Diabetes mellitus
Diabetes mellitus kan vara orsaken till nattlig diarré. Du kan vara mer mottaglig för nattlig diarré om din blodsockernivån är dåligt kontrollerad och om du är beroende av insulin. Du kan vara mer benägna att uppleva nattlig diarré om du har diabetes med perifer och autonom neuropati. Du kan uppleva nattlig diarré ofta eller bara ibland.
Behandling
Din nattliga diarré kan förekomma isolerat eller det kan vara tecken på ett kroniskt underliggande tillstånd. Behandlingar varierar beroende på orsaken till nattlig diarré. Du bör se din läkare innan du behandlar persistent diarré för att få en specifik diagnos och förvaltningsplan. Din läkare kan ordinera eller rekommendera vissa mediciner för att behandla kronisk diarré, inklusive antidiarrheal eller antibiotikabehandling.
Här är några sätt att behandla mild diarré:
- Håll hydratiserad genom att dricka utspädda vätskor som har näringsvärde som fruktjuicer, sportdrycker och buljong.
- Ät intetsägande matar som inte innehåller mycket fiber och håll dig borta från tung, fet mat.
- Försök över-the-counter antidiarrheal mediciner.
- Minska koffeinintag.
- Undvik att dricka alkohol.
Prevention tips
Upplevelse av mild diarré är normalt och kan inträffa en eller två gånger per år.
Du kan eventuellt förhindra nattlig diarré vid kroniska hälsoförhållanden genom att hantera den bakomliggande orsaken.
Inflammatorisk tarmsjukdom
Undvik utlösare som kan ge tillståndet att akut flare. Du kan inte bota detta tillstånd, men du vill undvika att uppleva diarré och andra oönskade symtom. Du bör inte röka tobak och se till att du får tillräckligt med sömn. Din läkare kan också rekommendera vissa kosttillskott, förutom att skräddarsy en receptbehandling för att behandla din IBD.
Mikroskopisk kolit
Byt din kost till en lågfibrer, låg fetthalt och mjölkfri. Överväg att gå glutenfri. Undvik mediciner som förvärrar tillståndet.
Diabetes mellitus
Hantera diabetes mellitus effektivt med hjälp av din läkare för att undvika nattlig diarré. Din läkare kan rekommendera olika behandlings- och förebyggande metoder för att lindra nattlig diarré.
Komplikationer och akut symptom
Nattdiarré kan vara tecken på ett allvarligt tillstånd som kräver medicinsk behandling. Se din läkare om:
- Du misstänker uttorkning. Du måste behålla en viss nivå av vatten och salt i kroppen, och långvarig eller svår diarré kan orsaka komplikationer. Du bör se din läkare om du upplever uttorkning. Sårbara populationer inkluderar unga barn, äldre och personer med andra medicinska tillstånd.
- Du har en långvarig eller högkvalitativ feber.
- Du har blod eller slem i din pall.
- Din diarré varar i flera veckor.
- Du känner igen symtom på ett annat allvarligare tillstånd.
Syn
Nocturnal diarré är ett tillstånd som kan väcka dig från vilande sömn. Villkoren kan passera genom en mild mild diarré som löser på bara en dag eller två. Eller du kan regelbundet uppleva nattlig diarré. Detta tillstånd kan vara tecknet på något mer allvarligt och kräver en läkares samråd.
