I årtionden trodde kardiovaskulär sjukdom huvudsakligen på män. Faktum är att det hävdar livet för både män och kvinnor i lika många, enligt Centers for Disease Control and Prevention. Och för kvinnor med diabetes är det ett antal könsspecifika riskfaktorer som gör sannolikheten för att utveckla hjärtsjukdom ännu större.
Om du är en kvinna med diabetes bör du vara medveten om följande fakta om hur hjärtatsjukdom kan påverka dig.
Ökad risk
Kvinnor med diabetes är tre till fyra gånger mer benägna att utveckla hjärtsjukdom än kvinnor utan diabetes. Det är en ännu högre andel än för män med diabetes.
Män får ofta hjärtsjukdomar på 40- och 50-talet, vanligen ungefär ett decennium tidigare än det som utvecklas hos kvinnor. Men för kvinnor med diabetes är det inte sant. När diabetes är närvarande, är det premenopausala skyddet mot hjärtsjukdom som kvinnor normalt får från östrogen inte längre effektivt. Det betyder att kvinnor med diabetes är mer benägna att drabbas av hjärtrelaterade komplikationer än kvinnor utan diabetes, vilket i huvudsak innebär att de står i samma risk som mänens ålder.
Riskfaktorer
För kvinnor med diabetes är ett antal riskfaktorer för hjärtsjukdomar vanligtvis vanligare än hos män med diabetes. Kvinnor med diabetes har en högre grad av bukfetma, vilket ökar deras chanser att ha högt blodtryck, högt kolesterol och obalanserat blodsockernivå jämfört med män.
Vissa kvinnor med diabetes är också särskilt utsatta för hjärtsjukdomar, som de som har hypoestrogenemi, vilket är en ökning av östrogen i blodet. Forskning har funnit att kvinnor som lever med diabetes som redan har haft hjärtinfarkt har en ökad risk att uppleva en andra hjärtinfarkt. De har också en kraftigt ökad risk för hjärtsvikt.
symtom
Det sätt som symtomen på hjärtsjukdomar som presenteras själva verkar också vara olika hos kvinnor än hos män. När man beskriver sina symptom, nämner män ofta bröstsmärta, smärta i vänster arm eller överdriven svettning. Kvinnor beskriver å andra sidan ofta symtom på illamående, trötthet och käksmärta.
Denna skillnad i varningsskyltar, särskilt bröstsmärta, kan innebära att kvinnor med diabetes är mer benägna att tysta hjärtinfarkt, vilket är hjärtrelaterade komplikationer som kan hända utan att personen ens vet att en hjärtinfarkt har inträffat. Detta innebär att kvinnor kan vara mer benägna att drabbas av hjärtinfarkt eller episoder relaterade till hjärtsjukdomar, utan att vara medveten om att något är fel.
Påfrestning
Korrelationen mellan stress och hjärtsjukdom är en annan fråga som är annorlunda för kvinnor än för män. I allmänhet är familjerelaterad stress en högre riskfaktor för hjärtsjukdom hos kvinnor. Ett tillstånd som kallas brutalt hjärtsyndrom, ett tillfälligt hjärtsepis som kan orsakas av stressiga händelser som döden av en älskad, inträffar nästan uteslutande hos kvinnor.
Om du är en kvinna med diabetes är det viktigt att du tar tid när det är möjligt att avbelasta. Överväg att använda djupa andningsövningar, progressiva muskelavslappningstekniker eller meditation.
Diagnos och behandling
I allmänhet går hjärtsjukdomar underdiagnostiserad hos kvinnor i en alarmerande hög takt. Trots att hjärtsjukdomar är den främsta dödsorsaken bland kvinnor är många kvinnor mer oroade över att få bröstcancer. Det är trots att hjärtsjukdomar hävdar livet för sex gånger fler kvinnor varje år än bröstcancer.
Hjärtasjukdom anses typiskt som något som påverkar äldre kvinnor, så de som är yngre kanske inte ser det som ett hot. Dess symtom är ofta feldiagnostiserad som panikstörning eller stress.
När det gäller behandling är kvinnors kransartärer mindre än män, vilket kan göra operationen svårare. Kvinnor kan också vara i riskzonen för fler komplikationer i postkirurgi än män. Forskning tyder på att kvinnor också är dubbelt så sannolikt att fortsätta att uppleva symtom i åren efter hjärtkirurgi.
Takeaway
Om du är en kvinna som lever med diabetes är det viktigt att du talar med din läkare om din risk för hjärtsjukdom. Du och din vårdgivare kan arbeta tillsammans för att skapa en plan för att minska risken så mycket som möjligt. Att hantera din diabetes effektivt och göra hälsosamma livsstilsförändringar kan göra skillnad.
