Ända sedan jag kan komma ihåg, har jag haft drömmar om att ha långt, flödande Rapunzel-hår. Men tyvärr för mig är det aldrig riktigt hänt.
Oavsett om det är mina gener eller min framhängande vana, har mitt hår aldrig riktigt nått den längd jag tänkt mig. Och så under de senaste 10 åren har jag varit på uppdrag att uppnå längre, starkare och friskare hår.
Jag har provat en mängd gamla kvinnors berättelser och produkter som lovar hårväxtmirakel. Jag har dabbled med hästhårschampo (ja, verkligen - det har tydligen magiska egenskaper). Jag har provat in-salon behandlingar som har tagit timmar i taget för att slutföra, och regelbundna professionella hårbotten massage för att stimulera mina hårsäckar. Under fyra år höll jag till och med saken helt iväg. (Kan du föreställa dig de splittrade ändarna?)
Men under de senaste åren har skönhetsmarknaden introducerat en hel del otroliga produkter för de av oss som drömmer om långa tumlande lås. Här är de produkter och metoder jag har provat och testat personligen för att växa och förbättra mitt hår - och huruvida de fungerade eller inte:
1. Hår omstrukturering
Slutsats: Det fungerar!
Jag var kynisk när jag först försökte det, men jag har lagt till en blandning av Olaplex-behandlingar och L'Or? Als nya Smartbond med mina höjdpunkter i ungefär två år nu. Jag har märkt en stor skillnad. Inte bara är brottet mindre, men skenet, tjockleken och den allmänna hälsan hos mitt hår har också verkade förbättra.
Visserligen, till skillnad från de flesta hårbehandlingar, är det inte skillnader som du märker genast. Dessa produkter fungerar inte på dina hårsäckar, men snarare de inre bindningarna och strukturen. Mitt hår är ganska tunt och benäget att bryta i alla fall, men omstruktureringsbehandlingarna ger det ett steg i rätt riktning, förhindrar brott och minimerar skadorna i färgprocessen.
Omstruktureringsbehandlingar kan blandas med din vanliga färg, eller du kan göra det mellan färgbehandlingar. Behandlingen är vanligtvis genomförd i flera delar - två in-salonbesök och det sista steget hemma. Det är inte billigt, och jag vet att vissa människor frestas att ge upp eftersom de inte kan fysiskt "se? skillnaden. Men jag citerar detta som en viktig faktor i resan mellan mina före och efter bilder.
2. Hårbottenmassage
Slutsats: Det fungerade!
När det är korrekt gjort kan hårbottenmassage öka blodcirkulationen till hårsäckarna. De sänker inte bara stressen, utan även hårbotten och ökar hårets styrka och tjocklek. Med andra ord är det bra för ditt hår!
Jag var omedelbart ansluten. Och medan jag försökte massera mitt eget hår ett tag (vilket är en bra behandling i duschen, för att du får njuta av handlingen med att tvätta ditt hår, istället för att känna att det är en chore) bestämde jag mig för den enda autentiska vägen att göra det var att söka en professionell.
Det här är när jag upptäckte Avedas unika Scalp Detox-tjänst. Det är en komplett revolverings- och balanseringsbehandling som ger lite TLC till din hårbotten. För låt oss möta det, ser vi någonsin faktiskt ut vår hårbotten korrekt? Det är en fristad för död hud och produktuppbyggnad.
Aveda s-behandling var extremt avslappnande: en hårbalsam massage med ett antal olika steg, inklusive exfoliering, rengöring och fuktgivande. Det var till och med en speciell slingborste utformad för att hjälpa till att ta bort död hud och annan uppbyggnad.
Behandlingen avslutades sedan med en blåstork. Mitt hår kände ljusare och renare än det hade i år. Min hårbotten var hydratiserad, frisk, och under de närmaste månaderna märkte jag en stor skillnad i min återväxt. Mitt hår växer vanligtvis en halv tum i månaden (om jag har tur), men återväxten vid min nästa färgutnämning översteg långt tidigare erfarenheter.
3. Hästhalsschampo
Slutsats: Det fungerade inte.
Så varför började jag shampooa med en produkt som formulerats för hästar? Tja, din gissning är lika bra som min.
Jag tror att jag skulle läsa någonstans att hästar har speciell schampo formulerad för dem att öka tjockleken på deras mana, svans och kappa. Dessutom visade en snabb Google-sökning att Demi Moore, Kim Kardashian och Jennifer Aniston - tre damer kända för sina luscious locks - var alla fans, så jag var inte helt missinformerad! Och det är tydligt fångat på. Det populära varumärket Mane'n Tail har nu tagit fram en ny samling av deras bästsäljande formel, tweaked för mänsklig användning.
Berikad med olivolja, detta proteinrika schampo främjar mild rengöring utan att avlägsna hårets naturliga oljor, uppmuntrar till fylligare, längre, starkare och tjockare hår. Jag försökte denna produkt för några år sedan (när det fortfarande var för hästar). Efter beställning från internet gav jag det ett försök i en månad eller så. Givetvis kände mitt hår rent och glansigt, men jag kände inte att de fuktande egenskaperna var starka för mitt ofta grova och krusiga hår.
Och vad gäller hårväxt såg jag inte stor skillnad. Så, jag slutade rida runt och gick till ett annat schampo. Jag använder nu Aussie, som är super hydrerande, och deras 3 minuters Miracle masker är otroliga för håråtervinning. Jag använder också K? Rastase. Deras produkter är fantastiska för att skydda färg samtidigt som de hydrerar, mjukar och balanserar oljorna.
4. Förbud mot saxen
Slutsats: Det fungerade inte.
Vid 16 års ålder var jag övertygad om att mina frisörer ljög för mig. Jag hade visioner av dem som plottade mot mig och rådde regelbundna trimmer som ett sätt att hålla dem i affärer snarare än att uppfylla mitt mål om mirakelhårtillväxt. Varje gång jag trodde att mitt hår vuxit, skulle de skära av det, och vi skulle vara tillbaka till kvadrat.
Jag kunde inte förstå varför på jorden de fick mig genom en sådan turbulens gång på gång. Så för att bevisa att jag var? Rätt? Jag förbjöd saxen att komma nära mitt hår i fyra hela år. Faktum är att det inte var förrän jag blev 21 att jag äntligen lät min frisör trimma mina ändar.
Jag skulle låta fyra års splittring sluta plåga mitt hår hälsa. Jag var övertygad om att offret skulle börja löna sig. Tyvärr gjorde det aldrig.
Medan jag är säker på att en trim varje sex veckor bara är nödvändig om du håller ett visst utseende, har jag nu en bra skärning två gånger om året och jag tittar inte tillbaka. Trims gör inte ditt hår växer snabbare (trots min pappas analogi som håret är precis som gräs), men vanliga trimmer förbättrar utseende, skick och känsla av ditt hår.
Genom att trimma bort de ohälsosamma splittringarna kommer håret att ha mindre brott och flugor. Det gör det ser mycket tjockare och skenigare ut - och ännu längre! Och det är super viktigt för att behålla hårhälsan, vilket är viktigast om du vill odla det länge. Eftersom du vill ha Rapunzel hårlängd, vill du också att den ska se ut som hennes hår.
Hitta en bra frisör du litar på, som också har ett gemensamt intresse för att förbättra ditt hår. Jag går till Neville Salon i London varje par månader. Inte bara har de ett fantastiskt vänligt team av frisörer till hands för att hjälpa dig att uppfylla dina hårdrömmar, de är också pionjärer i hårfärgsprocesser och tekniker.
Ditt hår är så stor del av dig. Du vill inte scrimp på att se till att det är i bästa händer.
5. Selen kompletterar
Slutsats: De arbetar!
Återigen var jag mycket kynisk när det gällde att ta kosttillskott. Min IBS-resa gav mig inte en hel del tro på medicin, vilket förmodligen var min resonemang för att inte lita på orala kapslar mycket. Men ändå tänkte jag att det var värt ett försök.
Jag satte mig på jobbet och undersökte vilket skulle vara bäst. Längs vägen kom jag över ett tillägg kallat selen, vilket är en komponent av proteiner som är kopplade till hårväxt. Selen finns naturligt i livsmedel som Brasilien nötter, havre, tonfisk, spenat, ägg, bönor och vitlök.
Om du har p-piller (som jag är) kan de orsaka en mindre selenbrist. Efter att ha läst detta, hittade jag ett relativt naturligt och grundläggande tillskott (inte bulkat ut med många andra saker som jag inte hört talas om) i mitt lokala apotek och lagrats på 60 dagar. Sextio dagar vände sig till 90 och 90 vände sig till 365.
Jag var knuten till hur glänsande, tjockt och luscious jag kände. Och medan jag uppskattar att hårhälsan är relativ (och därför kan selentillskotten vara en placebo), några månader efter att jag slutat ta dem märkte jag en drastisk nedgång i hårhälsan, en ökning av brott och en stagnation på hårväxt. Så det är nu något jag tar dagligen och svär vid!
6. Hemlagade hårmaskor
Slutsats: De arbetar!
Under mina studentår hade jag inte råd med de alltför dyra hårmaskorna som lovade mirakeltillväxt, oavsett hur illa jag ville prova dem. Så, jag sätter Google till god användning (igen) och fick jobba med att göra mina egna masker och sätta dem på provet.
Jag mashed upp olivolja, avokado, majonnäs, ägg, ättika och till och med öl. (För några veckor luktade jag som en baksmälla.) Castorolja, olivolja och avokado kom slutligen ut som min favorit och mest framgångsrika kombination. Jag märkte en stor skillnad i glans, struktur och styrka i mitt hår efter bara några användningar.
De är lätta att göra också: Blanda det, applicera på vått hår, lämna i 20 minuter och skölj. Om du är ute av din favorit hårmask, skulle jag definitivt rekommendera att ge detta ett steg. Du kan aldrig se tillbaka!
Hämtmat
Så där har vi det. Sex lite vilda och knäckiga saker jag försökte få mitt hår att växa. Nu, 10 år sedan, har jag mycket längre, hälsosammare och skinnigare hår, och jag har inte haft att offra på att få mitt hår markerat några månader.
Tänk på: Det finns ingen substitution för en bra kost och minimerar värmebehandlingar, som båda påverkar hur håret ser ut och känns. Jag förbjöd faktiskt all värmebehandling på mitt hår i ett år, och det gjorde en stor skillnad.
Oavsett vad du försöker är det värt att komma ihåg att gener spelar en stor roll i hur ditt hår ser ut. När det gäller att älska ditt hår kommer mycket av det med att du accepterar håret du har och arbetar med det. Försök att släppa ut vad du inte har och utarbeta sätt att se till att det du har komplement till dig!
