Vår favorit hälsosam finner Glutenfri Snacks

Din stormarknad är förmodligen trångt med glutenfria alternativ idag. Men många av dem kan sakna smak, textur eller näringsvärde för att vara en häftklammer i ditt hushåll, eller hur?

Om du vill nosh på glutenfria snacks som faktiskt smaka bra, du kanske behöver lite hjälp med din livsmedelsbutiklista. Det är där Sema Dibooglu, grundaren av Eat Without Gluten, kommer in. Hon ägnar sin hemsida till glutenfritt boende, så hon känner till hennes grejer när det gäller vilka glutenfria matar, godis och snacks som är bäst.

Nedan delar hon några av hennes favoritglutenfria mellanmål som gör att dina smaklökar vill ha mer.

Cheddarost smörgåsar

På samma sätt som Ritz Bits-smörgåskakor är de här storstora glutenfria cheddar-ostkakarna bra att sticka i väskan när du är på farten. Jag gillar att hålla minst en pack med mig i min ryggsäck. De är perfekta för de tiderna när jag är förhastad att stanna vid matsalen på väg till klassen.

Flatbread crackers

Ordet? Bröd? har vanligtvis inte mycket av en plats i en glutenfri diet. Men uppfinningen av dessa glutenfria flatbreadkakor ändrar det. Det här är mina go-to crackers för när jag är sjuk, illamående eller bara i humör för ett lätt mellanmål. De har just rätt mängd salt, och de är välsmakande och krispiga också. Prova dem med läckra smörgåsar som hummus, guacamole eller yoghurtdopp.

Kanelsocker munkar

Jag har köpt Kinnikinnicks kanelsocker munkar i år. Kanel är min favorit smak. De är perfekta när du behöver en pick-up när som helst på dygnet och längtar efter något sött.

Sesamtunnlar

Om du har spenderat tid i en flygplats nyligen vet du att glutenfria fynd kan begränsas. Därför räknar jag med dessa sesamdyner när det gäller bärbar mellanmål. Du vill inte ha något för oljigt eller tungt medan du sitter länge i en bil eller på ett flygplan. Dessa passar räkningen.

Honung senap lök pinnar

Håll ögonen på dessa, eftersom någon nära dig medan du äter dem kan försöka smyga dem bort. Många har berättat för mig att de faktiskt föredrar den glutenfria versionen av Snyder's of Hanover's pretzel-pinnar.

Mjuka pretzels

Fram till ungefär ett år sedan hade jag inte ätit en mjuk nötkött i ungefär ett decennium. Jag missade smaken fruktansvärt. Därför var jag glad över att komma över dessa. Jag tyckte att det var för bra att vara sant, men de smakar precis som jag minns dem! Jag brukar para det med en senapsås som kompletterar den perfekt.