Ungefär 1 av 4 personer kommer att hantera en psykisk sjukdom någon gång under sin livstid. I USA uppgår det till nästan 45 miljoner människor under ett visst år. Men enligt National Alliance on Mental Health får nästan 60 procent av de vuxna som har en psykisk sjukdom, och nästan hälften av tonåren, inte den behandling de behöver.
Så varför gör vi inte mer för att prata om psykisk sjukdom?
Med hashtags som #talkingaboutit och #mentalillnessfeelslike, använder folk Twitter för att berätta för världen vad som lever med psykisk sjukdom verkligen är. De påminner sig själva och andra att psykisk sjukdom inte är något du måste ta itu med ensam.
Läs vidare för att se vad de säger.
Läs nästa: 7 kända kvinnor som hjälper till att #endthestigma om psykisk sjukdom "